Kas otsite tennise küünarnuki lööklaineravi spetsialisti? Sissejuhatus Shockwave -teraapiat kasutatakse tennise küünarnuki puhul, kui tavapärased konservatiivsed ravivõimalused on ebaõnnestunud, kuid te ei soovi veel operatsiooni teha. Vahepeal on see kindlalt kinnitatud ravijuhistesse ... Lööklaine teraapia tennise küünarnuki raviks
RiskidTüsistused Õige läbiviimisega kaasnevad raviga muidu harva komplikatsioone. Küünarnukis on mitu väiksemat närvi ja veresoont, mida mõnikord lööklained kahjustavad. See võib põhjustada verevalumeid (hematoom) või valu töödeldud piirkonnas. Kui juba olemasolevat valu süvendab… RiskidTüsistused | Lööklaine teraapia tennise küünarnuki raviks
Sünonüümid Venitusharjutused Pikendusharjutused Sissejuhatus Tennise küünarnuki teraapia on inimestel erinev ja sõltub peamiselt haiguse tõsidusest ja kannatanu individuaalsest kannatuste tasemest. Peaaegu kõigil juhtudel on siiski mõttekas lisada teraapiakavasse venitusharjutused, kuna need mitte ainult ei ... Venitusharjutused tennise küünarnukile
Venitusharjutused kroonilises faasis Venitusharjutused on eriti olulised tennise küünarnuki kroonilises faasis (haiguse kestus üle 6 kuu). Kui sama liigutust tehakse regulaarselt käsivarrel, mis koormab lihaseid väga ühepoolselt, näiteks tennist või golfi mängides ... Venitusharjutused kroonilises faasis | Venitusharjutused tennise küünarnukile
Kasulik ennetamiseks? Isegi kui kõõluse kinnitus pole veel põletikuline, on tennise küünarnuki vältimiseks kasulik regulaarne venitamine. Eriti peaksid inimesed, kes teevad regulaarselt tegevusi, mis sageli viivad tennise küünarnukini, venitada küünarvarre sirutuslihaseid. See hõlmab muidugi tennisiste, kes peaksid tagama lihaste piisava soojendamise ... Kasulik ennetamiseks? | Venitusharjutused tennise küünarnukile
