Lümfödeem: ravi

Üldised meetmed

  • Eesmärk normaalkaalule! KMI määramine (kehamassiindeks, kehamassiindeks) või keha koostise elektrilise impedantsi analüüsi abil ja vajadusel osalemine meditsiiniliselt kontrollitud kehakaalu langetamise programmis või alakaaluline.

Regulaarne kontroll

  • Regulaarsed tervisekontrollid

Toitumisravim

  • Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
  • Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
    • Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilja).
    • Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
    • Kiudainerikas dieet (täisteratooted).
  • Sobiva toidu valik toitumisanalüüsi põhjal
  • Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
  • Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.

Füsioteraapia (sh füsioteraapia)

  • Kompleksne füüsiline dekongesteeriv ravi (CPD) koos järgmiste komponentidega:
    • Manuaalne lümfidrenaaž (ML).
    • Survesukad / survesidemed
    • Dekongesteeriv liikumine / hingamisteraapia
    • Stressis naha nahahooldus
  • Praeguses terapeutiliste toodete juhendis (pikaajalise terapeutilise toote vajaduste diagnoosimine) II etapp lümfedema on tunnustatud pikaajaliste ravivajadustega haigustena. Seega on retseptid käsitsi lümfidrenaaž eest lümfedema II ja III etapp ei kuulu tulemusauditi alla.