Teraapia | Kõhuvalu ja kõhupuhitus

Ravi

Ravi kõht valu ja / või puhitus sõltub täielikult põhjusest. Kui need on kahjutud ja põhinevad näiteks dieet või stress, spasmolüütikumid (spasmolüütikumid nagu butüülskopalamiin), valuvaigistid ja puhitus (fenkol tee) ravimid, samuti ravimid, mis pärsivad happe moodustumist kõht (prootonpumba inhibiitorid nagu omeprasool), võib kindlasti aidata. Soojus, lõõgastus ja kergelt masseerides kõht päripäeva võib olla ka kasulik.

Kodused abinõud (kodused abinõud) kõhuvalu) võib aidata leevendada sümptomeid ka ilma tõsise põhjuseta kõhuvalu ravimisel. Kui aga kõhuvalu ja puhitus on põhihaiguse väljendus, seda tuleks ennekõike ravida (nt krooniliste põletikuliste soolehaiguste ravi, ärritavate / kahjustavate ravimite võimalik lõpetamine, antibiootikumide manustamine seedetrakti infektsioonide korral jne).

Profülaktika

Et vältida kõhuvalu ja kõhupuhitus, võivad haiged patsiendid asjatute ebamugavuste vältimiseks ise mõne asja eest hoolitseda. Tervislik, tasakaalustatud, vähe ärritav dieet (mõõdukas koguses, mitte liiga rasvane ega liiga vürtsikas jne), gaasiliste toitude (kaunviljad, kapsas, sibul), samuti alkoholist ja alkoholist hoidumine nikotiin, võib paljudel juhtudel aidata.

Samuti peaksite veenduma, et sööte aeglasemalt, närite oma toitu hästi ja sööte väiksemaid osi. Lisaks vähendab piisav kogus kogu päeva jooksul joomist ja regulaarne kehaline aktiivsus kõhuvalude ja gaaside tekke ohtu. Toidutalumatuse korral peab “kõik olema ja kõik” hoiduma täielikult kaebusi põhjustavatest toitudest (piimasuhkur, gluteen, fruktoos). Dietoloogi juures käimine võib olla abiks ja muuta talumatuse igapäevaellu lõimimise palju lihtsamaks. Kui psühholoogiline stress (stress, viha, lein, hirm) on püsivate seedetrakti kaebuste käivitaja, leevendavad meetmed nagu autogeenne koolitus või isegi vajadusel võib psühholoogiline teraapia sümptomeid märgatavalt leevendada.

Raseduse ajal kõhuvalu ja kõhupuhitus

Kõhuvalu ja kõhupuhitus ajal on tavalised rasedus. Hormonaalsete muutuste tõttu on seedimine maos ja soolestikus aeglustunud juba aastal varane rasedus. See toob kaasa suurenenud gaaside moodustumise ja mõnikord ka mao valu.

Kui laps kasvab, surutakse mao täiendavalt kokku, suurendades seeläbi valu. Eriti suured söögikorrad ja täispuhutud toidud, näiteks rooskapsas, oad või brokkoli, võivad ajal põhjustada valu ja gaase rasedus. Reeglina sümptomid peatuvad rasedus. Näiteks sünnini kuluva aja ületamiseks võib sageli süüa mõne suure söögikorra asemel väikest ja igapäevaellu lisada rohkem liikumist.