Treppidest ronides
Põlve valu treppidest ronides on koormusest sõltuv valu, mille võib vallandada põlv artroos taga põlvekaha, muuhulgas. Jällegi on see vanusega seotud kulumine. Niinimetatud "jooksja põlve”On ilmselt teada peaaegu kõigile kirglikele sörkjooksjatele.
Vaevalt keegi põlve üle ei kurda valu isegi tema koolituselus. Sellel on mitu põhjust valu millal jooksmine põlves ja sageli on väga lihtsad asjad, mida igaüks saab ise mõjutada, näiteks õigete kingade kandmine venitus, ülekoormus liiga suure treeningu või liiga kiire treeningu tõttu. Sageli on ka kaasatud lihasrühmade tasakaalustamatus, eriti kints lihased, mis toetavad põlve ja annavad sellele stabiilsuse, unustavad sörkjooksjad sageli tähelepanuta. Põlvevalu on eriti levinud algajate seas või pärast pikki spordipause sörkimine.
Valu põlve välisküljel
Valu põlve välisküljel võib põhjustada ka artroos (kulumine). Selle põhjuseks on tavaliselt väärasend, nn koputuspõlved, mis põhjustab tugevat ebaproportsionaalset koormust välispõlvel. - kõõluse kahjustused või pisarad kints biplane on tunda ka põlve välisküljel. Spordimehi ja naisi, eriti neid, kes jooksevad, mõjutavad peamiselt stressiga seotud kõõluste kahjustused. Selle tulemuseks on tavaliselt kõõluse põhjas olev valu ja võimalik turse vastavas piirkonnas kõõluse paksenenud kõõlusega kints lihased.
Põlvevalu - ees
Kui valu on tunda ainult põlve esiosas, võib see olla “hüppaja põlv”. See on põlvekedra kõõluse (põlvekedra kõõluse sündroom) kahjustus. See on põlve kahjutu ülekoormus, mis puhkuse ja võib-olla füsioteraapiaga täielikult taandub.
Lisaks võib selline valu olla ka sümptom põlvekaha kulumine, nn retropatellaarne artroos. Sarnaselt Sinding-Larseni-Johanssoni haigusega on Osgood-Schlatteri haigus, mis esineb ka lastel. Ka siin on põlvekedra kõõluse valulik ärritus, kuid sääreluu põhjas, millest võivad ka luutükid lahti tulla ja surra.
Ravi on sama mis Sinding-Larsen-Johanssoni haigus. Mõlemal on ravi ajal head prognoosid. Bursa põletik põlves, samuti probleemid põlvekaha, võib põhjustada valu ka väljastpoolt.
