Partnerite haldus mitte-gonorröa jaoks uretriit, st nakatunud partnerid, kui neid on, tuleb leida ja ravida (kontakte tuleb jälgida 4 nädala jooksul).
Üldiste hügieenimeetmete järgimine!
Suguelundite hügieen
Kord päevas tuleks suguelundite piirkonda pesta pH neutraalse hooldusvahendiga. Pesemine mitu korda päevas seebi, intiimvedeliku või desinfitseerimisvahend hävitab loodusliku happe mantli nahk. Puhas vesi kuivab ära nahk, ärritab sage pesemine nahka.
Soovitatav on kasutada ühekordseid pesulappe.
Dušš on parem kui suplemine (naha pehmendamine) nahk).
Pingutage aluspesu ainult siis, kui nahk on täiesti kuiv.
Aluspesu tuleks vahetada iga päev ja see peaks olema hingav (puuvillased materjalid).
Õhku mitteläbilaskvad sünteetilised materjalid loovad patogeenidele ideaalse pinnase.
Kaitsmata seksuaalvahekorra vältimine
Regulaarsed kontrollid
Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilja).
Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
Omega-3 rasvhapped - alfa-linoleenhape (taimeõlid, rohelised lehtköögiviljad), eikosapentaeenhape ja dokosaheksaeenhape (värske merekala üks või kaks korda nädalas, st rasvane merekala, näiteks lõhe, heeringas, makrell).
