Ennetama kusepidamatus (põie nõrkus), tuleb tähelepanu pöörata inimese vähendamisele riskitegurid.
Käitumuslikud riskifaktorid
- Stimulantide tarbimine
- Alkohol
- Kehaline aktiivsus
- Füüsilised pinged
- Psühho-sotsiaalne olukord
- Psühholoogiline stress
- Ülekaal (KMI ≥ 25; rasvumine) - sõltuvus inkontinentsi tüübi järgi:
- Registreeritakse segane kusepidamatus (+ 52%),
- Puhas stress or tungivalt pidamatus (Vastavalt + 33% ja + 26%; igaüks 5 KMI punkti kohta).
Ennetustegurid (kaitsetegurid)
- Sectio caesarea (keisrilõige) → harvem vaagnapõhja häired: esimese 15 aasta jooksul.
- Pärast vaginaalset sünnitust (loomulik sünnitus): 34.3% stressi pidamatus (SUI; stressinkontinents), 21.8% ärrituv põis (“Üliaktiivne põis”, OAB), väljaheide 30.6% Uriinipidamatuse ("Pärakuinkontinents", AI), 30.0% emaka prolaps (“Vaagnaelundite prolaps”, POP; emaka prolaps).
- pärast keisrilõige: 17.5% (SUI), 14.6% (OAB), 25.8% (AI) ja 9.4% (POP).
