Valu hommikul
Mõned inimesed kurdavad valu jalgadel kohe, kui nad hommikul üles tõusevad. Mõjutatud on ka jala sisekülg või valu ei saa täpselt lokaliseerida.Valu rahuolekus ja pärast ärkamist võib sageli viidata põhihaigusele. Kui valu ilmneb koos liikumispuudega, a krooniline haigus võib olla selle põhjus.
See võib olla artroos kulumise või reumaatilise haiguse tõttu. Kroonilised põletikulised haigused nagu reumatoid artriit or reuma võib põhjustada valu. Teine võimalik põhjus võib olla diabeet mellitus, mis võib põhjustada mitmesuguseid närvihäireid, eriti jala piirkonnas.
Tuimusega võib tekkida ka valu. Need kaebused on kokku võetud üldtermini all polüneuropaatia. Pidev koormus kaasasündinud väärkohtlemiste tõttu, nagu näiteks põlved, vööri jalad, lamedad jalad, harilik jalg hallux valgus võib põhjustada ka valu puhata.
Valu jala tagaküljel võib olla erinevatel põhjustel ja seetõttu võib ka ravi olla väga erinev. Üldiselt tuleks kaebuste ilmnemisel kõigepealt kahjustatud jalga säästa. Kui valu kestab kauem, on tavaliselt vajalik arsti läbivaatus.
Vale ja ülekoormuse, mis võivad olla põhjustatud ka jala erinevatest defektidest, peaks ravima ortopeed. Võimalik, et tuleb parandada jala või isegi põlvede / põlvede väärasendit. Ülekoormuse võib põhjustada ka vale jalats.
Eriti peaksid sportlased pöörama tähelepanu õigesti sobivale paarile jooksmine kingad. Need ei tohiks olla jalale liiga pingul ja siiski stabiliseerida pahkluu ühine. Pikem ravi füsioteraapiaga võib olla kasulik ka lihaste tugevdamiseks ja Kõõlused.
Füsioteraapia hõlmab sageli ravimeid külma ja kuumusega, mis aitab sümptomeid leevendada. Ägeda bakteriaalse põletiku või krooniliste põletikuliste haiguste, näiteks artriit, kasutatakse sageli sobivat ravimiteraapiat. Patsient võib võtta valu leevendavaid ravimeid, näiteks ibuprofeen or paratsetamool.
Põletiku vähendamiseks määratakse põletikuvastaseid ravimeid ka eriti krooniliste põletikuliste haiguste korral. Need on sageli kortisoon.
