Köha valu
Köhimine on refleksitaoline sunnitud väljahingamine, näiteks võõrkehade eemaldamiseks hingamisteedest. Kiire väljahingamise teostamiseks on paljud rindkere lihased pinges, põhjustades suurt pinget ribid. Kui juba on kaebusi luust või lihastest, on köhimine väga valulik, torkiv protsess.
Patsiendid, kellel on operatsioon rinnanäärme piirkonnas, kus rinnak or ribid katkestatud, peavad paranemisfaasis õppima uusi köhimistehnikaid. Rakendades sihtgrupile sihtotstarbelist survet rind köhimise ajal saab tõmbekoormust osaliselt leevendada. Hingamisteede ja kopsude põletik võib põhjustada valu Vastavalt ribid mitmel viisil.
Kui kops nahk on põletikus seotud, iga hingamine liikumine on valus. Sage köhimine võib ka ribide hingamislihaseid üle koormata, muutes köhimise kahekordselt valulikuks protsessiks. Sellistel juhtudel on nn köhavastased ravimid, näiteks kodeiin, võib sümptomeid leevendada.
Istumisvalu
Valu ribide all võib istudes sageli vallanduda või süveneda. Ühelt poolt on see tingitud kõhuorganite nihkumisest istumisel ja teisest küljest jäetakse pika monotoonse istumise korral tähelepanuta seismiseks olulised lihased. Pika aja istumisel jäävad lihaste lihased rindkere selg ja õlad lõdvestuvad, põhjustades ülakeha veidi varisemist. Liikumisega seotud valu ribides suureneb ka.
Hingamine raskendab ka õlgade varisemine. See omakorda muudab juba olemasolevad hingamisest sõltuvad kaebused raskemaks. Valu ribide all, mis istudes halveneb, täheldatakse sageli, eriti rasedatel.
Sageli on selle taga kahjutud põhjused. Suure tõttu emakas ja suurenenud rõhk kõhuõõnes, rõhk kõhukelme, diafragma, rind ja ribid suurenevad ka seestpoolt. Eriti istudes nihkuvad kõhuorganid täiendavalt ja rõhk suureneb. Isegi mitte rasedatel naistel võivad soolestiku osad suruda ribidele ja diafragma istudes ja põhjustades valu ribide all.
Kõik selle sarja artiklid:
