Muud terapeutilised protseduurid
Üldiselt on soovitatav, et kannatanud osaleksid astmarühma ravis. Seal pikendatakse koormusepiirangut lisaks üldistele mobilisatsiooniharjutustele piisava võrra vastupidavus koolitus. Lisaks võib vahetada omavahel kogemusi ja näpunäiteid.
Rühmvõimlemisega kaasnevad ka individuaalsed treeningud Fitnessstudios. Astmapatsiendil on füsioterapeutilises ühekordses ravikuuris juhised teha sobivaid mobilisatsiooniharjutusi lisaks hingamisvõimlemine regulaarselt kodus. füsioteraapia astma korral, keskendutakse loomulikult meditsiinilisele ravile sobiva ravimiga bronhospasmi lüüsi, sekretolüüsi ja põletiku pärssimiseks. Lisaks regulaarne sissehingamine on soovitatav.
Lisaks tuleks vastavalt oma astmahoo sagedusele muuta ka enda elustiili. Selliste elustiili harjumuste vältimine nagu suitsetamine ja kahjulikud tegurid võivad parandada kopsude enesetervenemisvõimet. Programmi üldine tugevdamine immuunsüsteemi ja nende vältimine hingamisteed infektsioonid, mis võivad vallandada bronhide süsteemi hüperaktiivsuse, võivad avaldada positiivset mõju ka astmahaigusele. Raske haigusega patsientidel hüposensibiliseerimine on soovitatav koos arsti konsultatsiooniga.
kokkuvõte
Kokkuvõtvalt võib astmat füsioteraapias hästi ravida. Pärast iga astmahaige korralikku diagnoosimist kavandatakse ja viiakse läbi individuaalne teraapiaprogramm. Kõige olulisemad on süvendamine hingamine, hingamisteede leevendamine, selja liikuvuse parandamine, sekretsiooni transpordi parandamine köhimise abiga.
Lõõgastus harjutused, venitus ametikohad, kontakt hingamine ja spetsiaalsed hingamistehnikad on eriti kasulikud. Üldiselt tutvustatakse patsiendile head keha tajumist, et oleks võimalik peatsete krampide korral ennast aidata. Lisaks on oluline, et astmahaige ei satuks krambihoogudesse ja krambihirmus hoiduks igapäevaelus teatud asjadest.
Kõige tähtsam on jääda rahulikuks ja hingata sügavalt hoolimata krambihoogude ohust ning lasta kopsude kaudu piisavalt õhku hingamine tehnikad, mis muudavad hingamise lihtsamaks. Samuti on oluline võtta sobiv ravim ja see on füsioterapeutilises ravis, eriti laste puhul. Kõige tavalisemate seas astma põhjused on tuntud allergeenid (õietolm, loom juuksed, tolmulestad, hallitusseened jne.
), mis sisestavad hingamisteed läbi sissehingamine. Toiduallergeenid on üsna haruldased, kuid võivad olla ka astmahoo põhjustajad. Samuti psühhosomaatika mängib rolli, nii et rünnakut saab tugevdada või vabastada olemasoleva astmahaigusega.
Need tegurid soodustavad astmahaiguse teket, lisaks võivad nad vabastada astmahoo. Lisaks füüsilisele ülekoormusele võib vabaneda astmahoog, näiteks pärast pikka visadust spordi juures või ka vaimseid tegureid, nagu äärmine stress töökohal, perekonnas vms. Samamoodi külm või gripp, mis mõjutavad peamiselt bronhi ja kopse, võivad samuti soodustada astmahooge.
Ka bronhiidi oksad võivad vägivaldse seisundi korral põhjustada astmahooge köha rünnakud. Astmahoo ajal suureneb bronhide lihaste pinge ja bronhide turse limaskest. Need kaks tegurit põhjustavad hingamisteede tunduvalt kitsamat kui tavalises olekus, mis muudab hingamise raskemaks.
Sel põhjusel satub astmahaige kopsudesse vähem õhku, mis võib põhjustada ka paanikat. Lisaks on kuulda kuuldavaid vilistavaid ja ragisevaid hääli. Pärast astmahoogu võib tekkiv lima kopsudesse settida, mida saab spetsiaalsete köha- ja hingamistehnikate abil kopsudest eemaldada. Üldiselt on oluline, et astmahaige läbiks täieliku tervisekontrolli, et välistada võimalik erinev diagnoos.
Kõik selle sarja artiklid:
