Komistamine metsarajal, vale samm trepil, ebamugav liikumine spordi ajal - hüppeliigesed on kiiresti nikastunud, sidemed pingutatud, lihased muljutud. Isegi kui vigastus pole alati nähtav, põhjustab see peaaegu alati valu. Mida peaksite tegema pärast a verevalumid või tüve selgitatakse järgmises artiklis.
Verevalumid ja tüved: nürid vigastused.
Vigastused, millega ei kaasne välist verejooksu ega ole avatud haavad meditsiinitöötajad nimetavad neid "nürideks vigastusteks". Need on eriti levinud lihas-skeleti süsteemis - see tähendab lihastes, Kõõlused, sidemed ja luud - ja esinevad muljumiste, venituste, nihestuste, muljumiste või luumurdudena (ehkki kaks viimast võivad esineda ka lahtiste vigastustena).
Kontusioonide ja tüvede põhjused
Verevalumitel ja tüvedel võivad olla erinevad põhjused, nagu on näidatud järgmistes määratlustes:
- Kontusioon (Contusio): konusiooni põhjustab nüri jõu trauma, st kukkumine, löök, muhk või löök. Tüüpiline spordivigastus on lihaste muljumine, ribid ja liigesed. Kõhuõõne organid, silmamuna või aju võib mõjutada ka kontusioon.
- Tüvi: see viitab kahjustustele, mis on põhjustatud kiudstruktuuride üle venitamisest või pisaratest. Kui see mõjutab liigese kapsli-sideme osa, räägitakse sidemete tüvest, sidemest venitus või ka nikastused (moonutused), muidu lihaspinge.
- Sidemete pinge tekib siis, kui liigese loomulikud liikumispiirid on ületatud, tavaliselt ülemise osa „väänamisel“. pahkluu („Keerdunud jalg“, „keerutatud jalg“), kuid sageli ka põlve, küünarnuki, ranne ja õlg. Seda ei saa alati sidemete rebenemisest eristada, kuigi sidemete tüves säilib kapsli-sideme aparaadi stabiliseeriv funktsioon.
- . lihaspinge tavaliselt tekib siis, kui lihaseid pole piisavalt soojendatud ja siis järsku pingutatud. Seetõttu on sellised spordialad nagu squash, lühimaa jooksmine või jalgpall, kus on vaja järsku kiirendamist või peatumist, on eriti ette määratud. Treenimata lihasrühmad on ka vastuvõtlikumad ootamatule ülepingutusele. Ka siin on piiride eraldamine lihaskiudude rebenemine ei ole sageli lihtsalt võimalik.
- Dislokatsioon (dislokatsioon): see liigesevigastus tekib siis, kui luud mis moodustavad liigese üksteise vastu - tavaliselt väljendunud jõu, näiteks kukkumise või liigese tugeva tõmbe tagajärjel. Kui klambri otste vahel pole enam kontakti luud, meditsiinitöötaja nimetab seda dislokatsiooniks; kui nad ikka veel puudutavad, nimetatakse seda subluksatsiooniks. Enamikul juhtudel kahjustab dislokatsioon ka liigesekapsel ja sidemete kui ka kõhr liigespindadest. Suhteliselt levinud erivorm on väikelastel küünarnuki nihestus (Chaissaignaci halvatus), mis tekib siis, kui täiskasvanu tõmbab lapse väljasirutatud käe jõnksatades (näiteks selleks, et teda komistades kinni hoida).
