Kaal suureneb
Teine sageli kirjeldatud märk menopaus on kehakaalu tõus hoolimata muutumatutest toitumisharjumustest. Paljud naised märkavad, eriti 40. – 50. Eluaasta vahel, rasva kogunemist, mis väljendub nende oludes. Tavaliselt kõht ja rinnad muutuvad suuremaks, põhi lamedamaks ja vöökoht laiemaks.
Keha piirkonnad, kuhu rasv koguneb, on mõnevõrra sarnased mehe omadega, mis on tingitud östrogeeni taseme pidevast langusest. Selle tulemusena meessuguhormoon Testosterooni, mida iga naine kannab oma kehas koos östrogeeni ja paljude teistega hormoonid, saab ülekaalu ja selle mõju tugevneb. Teine põhjus tahtmatuks kehakaalu tõusuks ajal menopaus on naise vananev vanus. Pisut vanem inimene vajab tavaliselt palju väiksemaid toidukoguseid kui noorem, mis tähendab, et tavalised portsjonid on sageli juba liiga suured ja võivad seega põhjustada salakavalat kaalutõusu. Kuid rasvade suurema kogunemise ajal menopaus on naise jaoks ka eelis: Rasvkude on östrogeeni tootmise omadus. Suurenenud rasvasisaldus suurendab seega naissuguhormooni taset, mis viib kõigi östrogeeni puudus.
Sarnasused rasedusega
Kuid mõnedel naistel esinevad sarnased sümptomid rasedus nende ajal menopausi. Näiteks rindade pingetunne, puutetundlikkus ja isegi tugev rind valu, mida võib esineda ühel või mõlemal küljel, kirjeldatakse mõnikord. Enamasti esinevad need tsükli teises pooles, mida aga tsükli suureneva ebakorrapärasuse tõttu ei saa alati selgelt määrata.
Rindade ebameeldiv tunne võib aga mitte ainult muutuda naisele füüsiliseks koormuseks, vaid mõnel juhul piirata ka partnerluse hellust. Intiimsed hetked partneriga, aga ka soojad kallistused heade sõpradega võivad saada piinamiseks, mis viib sageli nende vältimiseni. Selline vältiv käitumine võib põhjustada probleeme sotsiaalses keskkonnas ja seda peaks selgitama aus vestlus partneri või teiste lähedaste inimestega.
