Teraapia | Jalalaba algstaadium

Ravi

Algava jalainfektsiooni korral määratakse kõigepealt salvid, mis on efektiivsed mitut tüüpi seente vastu, need on nn laia spektriga antimükootikumid nagu toimeainet Terbinafiin sisaldavad salvid. Ainult tugevama ja kaugele arenenud nakatumise korral tuleb kõne alla selliste ravimite manustamine, millel võib olla mõju kogu kehale ja mis seetõttu neelatakse alla. Toetava meetmena tuleks siinkohal mainida sukkade ja jalanõude desinfitseerimist ning riskitegurite kõrvaldamist.

Riskifaktorid

Kuna seened tunnevad end eriti mugavalt niisketes ja soojades kohtades, kipuvad inimestel, kes kannatavad tugevalt jala higi all, sportlasjalg arenema rohkem kui teistel. Inimesed, kes kannatavad immuunsüsteemi, nagu kaasasündinud immuunpuudulikkus (SCID) või immuunpuudulikkus, mille on põhjustanud keemiaravi või HI-viirusnakkusest põhjustatud immuundefektid, neil on tavaliselt raskem igasuguste nakkuste vastu seista ja seetõttu kannatavad nad tõenäolisemalt sportlase jala all. Siinkohal on hädavajalik eriline hügieen, mitte ainult jalajooksuga tegelemisel.

Teine oluline tegur on veri jala ringlus. Seetõttu on kõik harjumused või haigused, mis viivad vähenemiseni veri jala vereringe on sportlase jala kannatuste jaoks automaatselt eelsoodumus. Kahjulike harjumuste hulgas on suitsetamine, millel on üldjoontes kahjulik mõju veri laevad, mitte ainult jalgja vähene liikumine, kuna jalga annab ainult vähenenud vereringe.

Vereringet mõjutavate haiguste hulka kuulub perifeersete arterite oklusiivne haigus (pAOD), mis võib areneda selle põhjas arterioskleroosja diabeet mellitus. Mõlemad haigused põhjustavad vere läbimõõduna jala verevarustuse defitsiiti laevad on piiratud. Muidugi on see väike veri laevad mida kõigepealt mõjutatakse.

Profülaktika

Hea ja tõhus profülaktika on plätude avalik kandmine ujumine basseinid ja dušid. Susside kandmisega kontakteeruge võimalike nakatunutega naha kaalud teiste suplejate arv on viidud miinimumini. Sobivate jalatsite valik viib ka sportlase jala esinemissageduse vähenemiseni.

Tänu heale ventilatsioon, jalad ei higista nii palju ja seega jääb sportlase jalg arenguks hea kasvulava alla. Hea profülaktika on ka õigete sukkade valimine, mis võivad ka niiskust, näiteks puuvilla imada, ja nende korrapärane vahetamine. Kui teil on kalduvus jalgade sportlasele, peaksite ka veenduma, et pärast suplemist ja dušši, eriti varvaste vahelisi ruume, kuivaksite põhjalikult ja pöörake üldiselt tähelepanu hea jalgade hügieenile. Üldiselt peaksite tähelepanu pöörama heale ventilatsioon jala ja a kuiv nahk, seetõttu on hea profülaktika ka aeg-ajalt paljajalu käia. See mitte ainult ei stimuleeri vereringet, vaid takistab ka jalgade higi kogunemist.