Paranemise kestus
Paranemisprotsess võib olla erinev. Taastumise pikkust mõjutavad sellised tegurid nagu nihestuse raskusaste, kahjustatud õla võimalikud olemasolevad kahjustused ja isiklik põhiseadus. Igal juhul on oluline, et patsiendid järgiksid optimaalset paranemisprotsessi tagamiseks individuaalseid ravijärgseid plaane.
Pärast operatsiooni või konservatiivset ümberpaigutamiskatset tuleb käsi ja õlg esmalt mitme päeva kuni paari nädala jooksul spetsiaalse sideme, nn Gilchristi sideme abil immobiliseerida. Kestus varieerub sõltuvalt sellest, kas kasutati operatsiooni või konservatiivset ravi. Sellele järgneb tavaliselt mitu nädalat füsioteraapia.
Teatud liikumised õlaliigese nagu väline pöörlemine esimestel nädalatel tuleks hoiduda käe ümberpaigutamisest. Üldiselt on nii, et mida parem patsient teeb füsioterapeudiga koostööd või jälgib liikumispiiranguid, seda kiiremini saab õlg taastuda ja täielikult paraneda. Patsiendid peaksid ära kasutama ka regulaarselt ette nähtud järelkontrolli. Näiteks kirurgilise ravi korral on viimane järelkontroll umbes kuus kuud pärast operatsioonipäeva.
Kui kaua mul pärast nihestust valu on?
Kui kaua valu kestab pärast seda, kui õla nihestus võib inimeselt erineda. Nagu sageli juhtub, mängivad rolli sellised tegurid nagu dislokatsiooni raskus ja tüüp ning võetud ravimeetmed. Ägeda olukorra korral on patsiendid rasked valu.
see valu saab leevendada valuvaigistid. Konservatiivset vähendamist võib jällegi pidada eriti valusaks. Pärast edukat ravi võib valu komplitseerimata õla nihestuse korral ilma kaasnevate vigastusteta jätkuda umbes 2-3 nädalat.
Need, keda see mõjutab, saavad tavaliselt piisavalt valuravi. Valu kestust võib pikendada õla keeruliste nihestuste korral või kui liikumis- või koormuspiiranguid ei järgita. Kui valu sümptomid jäävad 3 nädala pärast muutumatuks, on vajalik uuendatud tervisekontroll, mida saab tavaliselt läbi viia regulaarsete kontrollide käigus.
Kõik selle sarja artiklid:
