Üldine haigusetunne on kindlasti kõigile teada. Raske väsimus, täielik kurnatus ja sellest tulenev kontsentratsioon raskused kuuluvad kõige tavalisemate nähtuste hulka. Üldine haigustunne pole siiski omaette haigus, vaid ainult haiguse sümptom. Levinud põhjus on nakkus viirused or bakterid mis on käivitanud a gripp or külm, raskemad haigused on vähem vastutavad.
Mis on üldine haigusetunne?
Üldist haigustunnet iseloomustab peamiselt tohutu väsimus. Kannatajad tunnevad end väsinuna ja kurnatuna ning jäsemed on rasked ja jõuetud. Üldine haigusetunne tekib sageli väga ootamatult. Kui kannatanud inimene on end lihtsalt tervena tundnud, on seisund muutub väga kiiresti vastupidiseks. Üldist haigustunnet iseloomustab ennekõike tohutu lõtvus. Mõjutatud isikud tunnevad end väsinuna ja kurnatuna, jäsemed on rasked ja jõuetud. Samuti on levinud keskendumisraskused ja pearinglus võib ka tekkida. Üldine haigusetunne pole omaette haigus. Enamasti on see märk algavast või olemasolevast haigusest. Need on sageli kahjutud nakkused, kuid harvadel juhtudel võib üldise haigustunde põhjuseks olla tõsisem haigus.
Põhjustab
Üldisel haigustundel võib olla palju erinevaid põhjuseid. Parimal juhul on see lihtsalt tohutu põhjus stress kehal. Igapäevaelus ebatavalised stressirohked olukorrad võivad meist nõuda nii palju, et meie keha soovib selle tõttu meile sundpuhkust kehtestada. Seda tuleks pidada hoiatussignaaliks ja muuks tasakaal tuleks esitada. Enamikul juhtudel on nakkuse põhjuseks aga üldine haigustunne. Kahjutu nakkushaigused sisaldama gripp või külmetushaigused, käivitatud viirused, millele võivad järgneda bakteriaalsed infektsioonid. Üldine haigusetunne on tavaliselt sellise nakkuse esimene märk. Muudel juhtudel võib üldise halva enesetunde põhjuseks olla tõsisem haigus. Siin toimub edasiste sümptomite abil piiritlemine.
Selle sümptomiga haigused
- Mumps
- Seedetrakti gripp
- Tavaline külmetus
- Tõusud
- Farüngiit
- Sinusiit frontalis
- Rinosinusiit
- Tonsilliit
- punetiste
- Lastehalvatus
- Kõrvapõletik
- Sisekõrva infektsioon
- Tüüfuse palavik
- Malaaria
- Tuulerõuged
Diagnoos ja kulg
Üldise haigustunde jaoks pole spetsiaalset diagnostilist protseduuri, kuna see on ainult sümptom. Seetõttu peab patsient täpselt kirjeldama oma seisund arsti juurde, et ta saaks kogu olukorrast pildi. Siiski võib olla mõni nähtav märk. Mõni kannataja näitab selgelt välja väsimus ja kurnatus. Kahvatu jume on ka patsientidel väga levinud. Üldiselt algab üldine haigusetunne väga salakavalalt ja süveneb väga kiiresti. Eriti a gripp-taolise infektsiooni korral võib patsient märgata süvenemist iga tund ja lisaks muid sümptomeid, näiteks a külm, köha või isegi palavik sisse seatud. Muude haiguste korral võib kulg olla väga erinev. Kui gripp või külm välistada, on tingimata vaja leida põhjuslik haigus.
Tüsistused
Üldine haigusetunne on mittespetsiifiline sümptom. Seetõttu on sellega oht, et teda mõistetakse valesti ja tõlgendatakse vääralt, kuna see üksi ei anna teavet selle kohta, mis on kannatanud inimesega valesti. Üldine haigustunne saab tähtsuse alles siis, kui sellega kaasnevad muud sümptomid - nii võib arst hakata põhjust otsima. Näiteks iseseisvalt võib see seista kahjutu läheneva külma eest, kuid see võib olla ka tõsise haiguse sümptom. Mõjutatud inimene peaks seetõttu püüdma hoolikalt jälgida, milliseid muid haigusnähte ta suudab endas täheldada ja avastada. Samuti on oluline üldise haigusetunde kestus ja see, kas see püsib pidevalt või tuleb ja läheb uuesti ja uuesti, võib-olla isegi seoses konkreetse sündmusega. Üldise haigustundega seotud tüsistused tekivad ka siis, kui kahjustatud inimene ei võta seda sümptomit tõsiselt. Igapäevaelu väljakutseid peetakse olulisemaks või kannatajad arvavad, et haige tunne ei ole piisav põhjus selle leevendamiseks - seetõttu on nende probleem seisund võivad halveneda või neil ei pruugi minna arsti juurde haigusega, mis vajab ravi. Tegelikult võib üldine haige tunne olla ka keha viis öelda, et nüüd on vaja puhkust - ja seda veelgi stress viivitab ainult taastumisega.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Üldine haigusetunne võib avalduda nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt ja mitmel viisil. Igal juhul on see tavaliselt hea põhjus arsti poole pöördumiseks. Ainult siin saab kindlaks teha, millised kliinilised pildid tulevad kõne alla. Mõjutatud ei saa täpselt nimetada, mis neil on. Selgeid viiteid on vähe. Eelistatavalt tunneb patsient end kuidagi "halvasti". Kerge rõhk juhataja, kummaline tunne kõht, kummaline lootusetus: piisab paljudest väikestest kaebustest, et mõned inimesed tunneksid end halvasti. Kahtluste korral on alati parem pöörduda perearsti poole, isegi ebaselged sümptomid. Ta saab teha a veri loenda, Kuula the,en süda ja kopsud, teha EKG ja palju muud. Ta teeb otsuse, kas ja milliste spetsialistidega tuleks konsulteerida. Internistid, kes suudavad läbi viia terviklikuma stress test või psühholoogid, kes suudavad näiteks takistada kannatanu peatset läbipõlemist, on kõik võimalikud võimalused. Varased staadiumis olevad erinevad haigused võivad vallandada ka üldise haigustunde. Spetsialistid aitavad nimetada kurjust ja käsitleda probleemi põhjust. Seetõttu on oluline varjatud tunnet pikka aega mitte kanda ja pöörduda õigeaegselt arsti poole; eriti kui see ei parane ilmselgelt.
Ravi ja teraapia
Kahjuks puudub konkreetne ravi üldise haigustunde vastu. Sõltumata kurnatuse põhjusest, peaks patsient igal juhul võtma seda rahulikult ja koormama oma keha võimalikult vähe. Sest just seda soovib keha saavutada märkide kaudu - et kehal lastakse puhata, et ta saaks kogu olemasoleva energia haiguse vastu võitlemiseks kasutada. Seetõttu võib peaaegu iga haiguse korral tekkida üldine haigusetunne. Seetõttu pole seda võimalik otseselt ravida, sest see on haiguse kaasnev haigus, mitte omaette haigus. Seetõttu on oluline leida tegelik haigus. Kui arst on kindlaks määranud üldise haigustunde põhjuse, viiakse läbi selle haiguse spetsiifiline ravi. Selle tagajärjel paraneb patsiendi üldine seisund ja ka üldine haigusetunne taandub. Ravi sõltub loomulikult absoluutselt haigusest. Kui gripp või nohu taandub tavaliselt ise nädala jooksul ja selle jaoks on olemas ka peaaegu eranditult sümptomaatilised ravimeetodid, siis teiste haiguste puhul on vaja väga spetsiifilist ravimit ravi. Seetõttu on oluline leida üldise haigustunde põhjus. See on ainus viis eduka ravi tagamiseks, et patsient tunneks end kiiresti paremini. Kuna raske haigus võib olla vastutav ka üldise haigustunde eest, ei tohiks seda kergekäeliselt võtta.
Väljavaade ja prognoos
Üldise haigustunde korral pole haiguse konkreetne prognoos tavaliselt võimalik. Siin sõltub haiguse edasine kulg suuresti mõjutatud isiku ajaloost ja praegustest oludest. Kõige sagedamini muutub üldine haigusetunne külmetuseks või gripiks. Seejärel areneb see tunne aja jooksul üheks kahest viirusnakkusest ja annab kehale märku, et ta vajab puhkust ja lõõgastus sümptomiga võitlemiseks. Enamasti pole arsti külastamine siin vajalik. Mõjutatud inimene saab üldise haigustunde vastu ise midagi ära teha. See hõlmab kindlasti rohket und, rohket puhkust ja rohke vedeliku suurendamist, et aidata kehal taastuda. Gripi puhangu või külma vältimiseks anti-mõjutama võib võtta ka aineid ja ravimeid. Need takistavad nakkuse progresseerumist. Ilma ravita võib üldine haigusetunne kiiresti muutuda külmaks. Kui haigusetunne vaevab haigust pikemat aega, tuleb pöörduda arsti poole. Sellisel juhul võib haigusetunne olla seotud mõne muu haigusega. Kuid enamasti on see haigus positiivne.
Ennetamine
Pole ka otseseid meetmed vältida üldist haigustunnet. Kuna tegemist on haigustega, on peamine haiguste ennetamine üldiselt. Selle jaoks tugev immuunsüsteemi on hädavajalik. Läbi tervisliku ja tasakaalustatud dieet, piisav liikumine värskes õhus ja piisavalt taastumisperioode, immuunsüsteemi on tugevdatud ja suudab nakkuste vastu paremini võidelda.
Mida saate ise teha
Üldine haigustunne võib ilmneda paljude erinevate haiguste korral ja selle põhjused võivad olla väga erinevad. Kui üldine haigusetunne on põhjustatud infektsioonist nagu nohu või gripp, on füüsiline puhkus väga oluline. Võimaluse korral peaksid haiged puhkama voodis või diivanil, jooma palju vedelikke ja magama. See võimaldab immuunsüsteemi nakkuse vastu võitlemiseks ja isetervendavad jõud aktiveeruvad. Kui krooniliste haiguste tõttu tekib üldine haigustunne, võib mõõdukas treening olla kasulik lisaks füüsilise koormuse vältimisele. Lühikese jalutuskäigu ümber kvartali või läbi aia saab ringlus minek ja värske õhk soodustab ka taastumist. Tervislik dieet ja piisav niisutamine on ka muu kasulik eneseabi meetmed üldhaige jaoks tervis. N
raskemate haiguste, näiteks vähk või tõsise operatsiooni korral võib üldine haigusetunne püsida pikka aega. Sellisel juhul on oluline mitte ennast üle pingutada ja olla kannatlik omaenda keha suhtes. Mõõdukas treening, tervislik dieet ja lõõgastus harjutused on siin valitud vahendid, et end aeglaselt paremini tunda. Need on efektiivsed ka stressist või psühholoogilisest koormusest põhjustatud üldise haigustunde korral.
