Haab, mida nimetatakse ka värisevaks papliks või hõbe pappel, kuulub botaaniliselt paju pere. Kokku on teada 35 papli liiki, kuid haab või haab on Euroopas kõige levinum.
Haabiku esinemine ja kasvatamine
Välise väljanägemise järgi sarnaneb haab botaaniliselt lähima sugulasega paju. Värisev haab on levinud kogu Euroopas, nii põhja pool kui Siberis ja Väike-Aasias. Pole haruldane, kui haab saab vanuseks 100 aastat või rohkem; vanemad isendid on endiselt elujõulised, kuid enamasti süda mädanenud. Haavapuu võib ulatuda kuni 35 meetri kõrgusele ja tüve läbimõõt on kuni üks meeter. Isegi siis, kui must pappel või hõbe mainitakse papplit, mõeldakse haaba. Välise väljanägemise järgi sarnaneb haab botaaniliselt lähima sugulasega paju. Seda seetõttu, et väriseva haabja õied moodustavad ka nn isaseid ja emaseid kassikesi. Haabja tuntud iseloomulik tunnus on see, et lehed liiguvad selgelt kuuldaval ja nähtaval viisil isegi vähese tuulekese olemasolul. Siit pärineb ka tänapäeval kasutusel olev populaarne väljend “raputades nagu haavapuulehed”. Värisevad haavapuud kasvama väga kiiresti, nagu kõik paju taimed. Haabat peetakse küpseks 60-aastaselt, seega võrreldes teiste puuliikidega saab haab kiiresti täiskasvanuikka.
Mõju ja rakendus
Haavapuu tüvi saab kasvama polt püsti või kergelt kaldu. Haavapuu võra võib olla ebakorrapäraselt mitmeosaline või koonusekujuline või ümaralt lai. Haavapuukoor on kasvufaasi alguses esialgu peaaegu täiesti sile ning moodustab kuni täiskasvanuks saamiseni tüüpilise halli-musta, paksu ja pikisuunas pragunenud koorekonstruktsiooni. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse taime erinevatest osadest pärit preparaate. Haavast valmistatud preparaadid on klassifitseeritud reumavastaste ravimite farmakoloogilises rühmas ravimid. Pajuperekonna tuntum taimne reumavastane ravim on salitsüülhape pajukoorest; haavaga on tihe botaaniline suhe. Haavapuu koort, värskeid võrsetippe ja lehti kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Bioaktiivsed farmakoloogilised koostisosad jäid peaaegu muutumatuks isegi taimeosade kuivatamisel või kuumutamisel. Sarnaselt pajukoorega sisaldab ka haab erinevaid keemilisi ühendeid salitsüülhape sisu. Selle tulemuseks on farmakoloogiliste preparaatide peamine kasutusala. Selgelt empiiriliselt dokumenteeritud ja tõestatud on analgeetiline, palavikuvastane ja põletikuvastane toime. Lehtedest saab valmistada tee keetmise. Muud taimeosad, näiteks koor või võrseotsad, tuleb keeta läbipaistvas, pehmes vesi vähemalt 30 minutit, et üksikisik saaks seda lubada salitsüülhape ühendid keemiseni kandmiseks vesi. Haavast saadud toodete kasutamine on eranditult loodusravi. Valu ravimid ei sisalda haavast pärit algkomponente, vaid ainult keemiliselt taastatud derivaate. Samuti kasutatakse seda reumaatilise vannina lihaste kurnatuse korral, külmetushaiguste korral või leevendamiseks valu lihas-skeleti süsteemis. Lisaks haabade lisamisega täisvannile osalised vannid a külm ettevalmistus on võimalik ka näiteks põlve jaoks artriit or tennis küünarnukk. Lisaks sisaldavad haavapuu lehed tõenäoliselt ka kasvajat pärssivaid aineid, sest loomkatsetes hiirtega võis haavast saadud toimeainete kasutamisel täheldada teatud kasvajate taandarengut. Uurimistulemused ei ole aga inimestele hõlpsasti ülekantavad, nii et enne haabja tsütostaatiliste ainete turuletoomist on veel pikk tee minna.
Tähtsus tervisele, ravile ja ennetamisele.
Haab sisaldab taime kõigis osades ja ka juurestikus väga tugevaid bioaktiivseid aineid. Seetõttu on haabe värisemisel õigustatult kõrge fütoterapeutiline tähtsus, millel on suur ravivõime. Ehkki põhirõhk on salitsülaatühenditel, pole sugugi kõik haabade väärtuslikud koostisosad teada. On ka arste, kes hoiatavad üldjuhul eneseravimite eest, kuna nende arvates ei ole haavast valmistatud preparaatide ohutus ja efektiivsus piisavalt tõestatud. Taimseid salitsülaate ei tohiks kunagi kasutada alla 12-aastastel lastel. Isegi need, kes kasutavad haavapuid ja reumaatilisi kaebusi toetavaid preparaate, ei tohiks seda teha pikema aja jooksul ja peaksid enne kasutamist nõu pidama oma arstiga. Kasutage ajal rasedus samuti tuleks vältida imetamist. Ülitundlikkus salitsülaatide suhtes kannatab ka üsna paljudel inimestel. Selles inimeste rühmas ja neil, kellel on kalduvus allergiatele või astma, ei tohiks kasutada ka haavast valmistatud preparaate. Võib esineda tõsiseid, mõnikord eluohtlikke kõrvaltoimeid. Päriliku haigusega patsiendid glükoos-6-fosfaat dehüdrogenaasi puudulikkus, mis on Saksamaal haruldane, ei tohi mingil juhul võtta salitsülaate suu kaudu. Lisaks haava koostisosadest kontsentreeritud annustega fütoteraapilisele preparaadile on välja kujunenud ka väriseva haava taimeosadest pärit homöopaatiline preparaat. Siin on toimeained väga lahjendatud kujul, mistõttu on nende kasutamine palju vähem riskantne. Tugevuse D23 haavast saadud homöopaatilist preparaati võib pediaatrias kasutada ka nn globulidena. Eriti psühholoogiliselt põhjustatud kõhuvalu kalduvusega krambid reageerivad sageli sellele õrnale vormile hästi ravi. Lisaks salitsüülhappele kui peamisele toimeainele sisaldab värisev pappel ka eeterlikku õli ja flavonoide. Naturopaatilises uroloogias on katse ravi on soovitatav ka eesnääre nääre, healoomuline eesnäärme hüperplaasia.
