Haigutamine on inimeste ja loomade refleksiivne käitumine ja tavaliselt on see seotud väsimus, vajadusega magama minna või ärgata. Kuid inimesed haigutavad ka teistes olukordades, nii et protsess on muutunud ka igavuse, isegi laiskuse sümboliks. Haigutamist seostatakse isegi kultuuriliste oludega; näiteks lääne kultuurides peetakse ebamõistlikult kätt enda ees hoidmata suu haigutades. Teadlased on suutnud tõestada, et isegi lootele ema üsas haigutab ja venib selle käigus, mis viib eelduseni, et igavus on vaevalt haigutamise põhjus, pigem on hingamisteed sel viisil laienenud. Mida haigutamine tegelikult bioloogiliselt teeb, pole aga tänaseni tegelikult selgitatud.
Mis on haigutamine?
Haigutamine on inimeste ja loomade refleksiivne käitumine ja tavaliselt on see seotud väsimus, vajadusega magama minna või ärgata. Kreeka mütoloogiliste tegelaste seas oli kaosest haigutanud ööjumalanna Nyx, keda isegi Zeus kartis. See andis alust uskuda, et haigutades jätab hing keha, et tõusta Olümpose jumalate juurde. Sarnaseid ideid võib leida maiade kirjutistest või keldi saagadest. Keskajal uskusid inimesed isegi deemonitesse, mis hinge varastamiseks tungisid läbi rebitud kurgu. See viis inimesed haigutades suu kinni, mis lõpuks muutus kombeks. Kuigi haigutamine, nagu ka naer, toimub refleksiivselt, ei saa refleksist juttugi olla, sest stiimul puudub põhimõtteliselt. Inimesed haigutavad kõige erinevamates olukordades. Miks täpselt avamine suu toimub, justkui tuleks sügavalt sisse ja välja hingata, on isegi teadlaste jaoks mõistatus, ehkki teooriaid on mitu. Haigutamisteadust nimetatakse chasmoloogiaks, sest haigutamine näib tegelikult olevat äärmiselt keeruline asi.
Funktsioon ja ülesanne
See haigutamine toimub seetõttu, et inimene aju ei ole piisavalt varustatud hapnik on üks teooriaid, kuid see on osutunud valeks. Kas palju või vähe hapnik sisse hingatakse, ei haiguta inimene selle tagajärjel vähem ega rohkem. Katsed näitasid, et hapnik või ilmajätmine ei mõjuta protsessi. Teine chasmology tees on see, et haigutamine peaks tähelepanu tugevdama. Kui inimene on tüdimusseisundis, pimedates ruumides või lihtsalt väsinud, haigutab ta lõputöö kohaselt uuesti erksaks. Katse käigus aju mõõdeti erinevate katsealuste aktiivsust, kellel ei lubatud pimedas ruumis mingit tegevust jätkata. Haigutamist oli palju, aga aju tegevus jäi samaks. Sellegipoolest võib väita, et haigutamiskatse võib sellises olukorras hästi aidata end loidast olukorrast kuidagi vabastada, teha midagi, mis katkestab tsükli, end sellisel moel rõõmustada. Seega haigutatakse sageli ka pidevas tegevuses või ootamise ajal. Protsessiga kaasneb tavaliselt venitus keha, mis stimuleerib seda uuesti. Nii et teooria tuli üles venitus ja haigutamine toimub samades käitumuslikes olukordades, kuid mitte alati koos. Inimesed haigutavad haigutades küll, kuid venitades ei pruugi haigutada. See, mida haigutamine tegelikult teeb, on pinge vabastamine. Pingutatud keha muutub lõdvestunumaks, kui inimene haigutab ja vabastab end sel viisil sisemisest survest. Nii et haigutamine on hea stress, põnevust või ärevust. Selliseid emotsioone reguleerib see protsess paremini. Niisamuti on haigutamine nakkav. Kui inimene haigutab, hakkavad haigutama ka teised, eriti kui nad on üksteise lähedal. Sellest sündis teooria, et haigutamine on seotud ka empaatiaga. Kaastundlikud inimesed haigutavad kaasa kiiremini kui inimesed, kes on fikseeritud või kellel on vähe võimalusi teistega kaasa tunda. Samuti on emotsionaalne lähedus nakkava haigutamise eelduseks. See ei pea olema ainult pereliikmete või sõprade juures; see võib juhtuda isegi inimeste ja loomade vahel. Näiteks kui loom usaldab inimest, haigutab ta tegelikult koos nendega, mis omakorda viib eelduseni, et kassidel või koertel on ka teatav empaatia. Kollektiivse haigutamise nähtus esineb ka rühmades. See võib tähendada, et haigutamine teenib sotsiaalset sidusust ja meeleolu edasiandmist.
Haigused ja vaevused
Oluline hiljutine hüpotees on seletus, et haigutamine jahutab aju, seega teenib see termoregulatsiooni. Loomkatsed, sealhulgas rotid, näitasid, et haigutamisprotsessi tagajärjel ajus temperatuur tõusis ja seejärel jälle langes. Inimestel leiti omakorda, et välistemperatuuril oli haigutamisele suur mõju. Kui see oli kehatemperatuurist kõrgem, haigutasid inimesed rohkem. Samamoodi on haigutamise sagedus erinev suvel või talvel. Midagi sarnast võib leida endogeensetes protsessides, nii et haigutamissagedus suureneb, kui keha vabastab palju serotoniini, dopamiini või glutamiinhape ja väheneb, kui endorfiine on suurenenud. Isegi aastal psühhoteraapia, haavamine on nüüd patsiendi tõlgendamise ravis, nii et leitakse, et haigutamine, nagu naer ja nutt, on märk taastumise teest ja teenib valusate tunnete töötlemist. Samuti on leitud, et skisofreeniahaiged haigutavad harvemini, mis on tingitud nende enesetaju häiretest, ja autistlikud patsiendid omakorda ei haiguta teistega koos, toetades teooriat, et haigutamine on seotud inimese empaatiaga.
