Hindamine - kas glutamiini tarbimine on mõistlik?
Nagu iga dieediga täiendamine, on tarbimise küsimus sageli eelarve küsimus. Mõiste dieet täiendamine juba tähendab, et täiendav tarbimine pole kohustuslik. Glutamiin sisaldub juba mõistlikes annustes mõnes piimatootes ja lisaks ei ole see asendamatu aminohape, kuid seda saab organism ise toota.
Üldiselt glutamiini on terve hulk positiivseid omadusi. Peale selle, et seda kasutatakse lihaskasvu suurendamiseks, kasutatakse seda juba haiguste profülaktikas või teatud haiguste ravis lihasrakkude tugevdamiseks. immuunsüsteemi ja tagada nende piisav uus moodustamine. Nagu teistegi puhul toidulisandidjätame endale õiguse teha selge soovitus. Kuid inimeste jaoks, keda hind ei heiduta, glutamiini pakub tervet rida eeliseid, mis muudavad selle võtmise atraktiivseks.
Kõik selle sarja artiklid:
