Podagra on kusihappe metabolismi häiretest põhjustatud haigus. See viib kusihappe suurenenud rünnakuni, mida ei saa enam piisavalt neerude kaudu eritada. See viib nn uraatkristallide moodustumiseni, mis settivad erinevatele liigesed keha ja põhjus valu.
Klassikaliste sümptomite hulka kuuluvad seetõttu rasked liigesevalu, mis esineb peamiselt öösel ja mõjutab näiteks metatarsofalangeaalne liiges suure varba, põlve või sõrm liigesed. Üks olulisemaid riskitegureid podagra on liharikas dieet ja alkoholi tarbimine. Seetõttu tuleks lisaks täiendavale ravile neid tooteid nii palju kui võimalik vältida.
Neid leibkonna abinõusid kasutatakse
Podagra vastu saab kasutada järgmisi leibkonna ravimeid:
- Kuradi küünis
- Ginger
- lutsern
- Vitamiin C
- Cherries
- Kompresseerib kadakaõliga
rakendus: kuradikäpp saab kasutada erinevates vormides. Joomine kuradikäpp tee on soovitatav. Seda saab osta spetsialiseeritud kauplustes.
Mõju: mõju Kuradi küünis on leevendus valu. Lisaks avaldab see olemasolevatele põletikulistele protsessidele pärssivat toimet, sarnaselt aspiriin. Mida peate arvestama?
Eelarvamus, et kuradikäpp on kahjulik kõht ei ole õige, kuna see on hästi talutav preparaat. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Kuradi küünist võib kasutada ka põletiku korral Kõõlused või seedetrakti (seedetrakti) probleemid.
Kasutusjuhised: Ingverit saab ravida tee kujul podagra, näiteks. Selleks sobib värske ingveritee valmistamine kõige paremini efekti maksimaalseks arendamiseks. Mõju: ingveril on palju erinevaid toimeid.
Juuril on põletikuvastane ja reguleeriv toime immuunsüsteemi. Selle tulemusena väheneb turse ja valu. Mida tuleb arvestada?
Efekti optimeerimiseks võib ingveriteed juua mitu korda päevas. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Ingverit võib kasutada ka kurguvalu või kõrvapõletike korral.
Kasutamine: efektiivseks toimimiseks tuleks kurkumit võtta umbes 200mg annuses. Seetõttu tasub seda ravimit võtta dieedina täiendamine. Mõju: Kurkumi toimeaine on kurkum.
See aine leevendab valu aastal liigesed ning neutraliseerib põletikulisi protsesse ja hoiuseid. Mida peate arvestama? Kurkum võib suhelda teiste ravimitega, nii et kui te võtate samal ajal muid ravimeid, peate konsulteerima arsti või apteekriga.
Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Kurkumit saab kasutada ka artriit or artroos. Kasutamine: lutsern on idud, mida saab hõlpsasti integreerida salati valmistamiseks.
Mõju: lutsern töötab arvukate varude abil valgud, vitamiinid ja mineraalid. Sellel on neerudele diureetiline toime, mille tagajärjel suureneb kusihappe eritumine. Mida tuleb arvestada?
Kuna lutsernil võib olla mõju veri suhkrut, tuleks regulaarne tarbimine arstiga selgitada. Milliste haiguste puhul aitab ka leibkonna abinõu? Lutserni võib kasutada ka kõrge vererõhk või menopausi kaebused.
Kasutamine: C-vitamiini saab kasutada mitmel viisil. Hästi proovitud kodune ravim on kuum sidrun. Muude tsitrusviljade või tomatite tarbimine soodustab ka C-vitamiini imendumist. Mõju: C-vitamiin on keha jaoks oluline vitamiin, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi ja sellel on arvukalt kaitsefunktsioone.
See mängib rolli arvukates ainevahetusprotsessides. Mida peate teadma? Marjad ja paprikad sisaldavad ka palju C-vitamiini ja on seetõttu allikaks.
Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? C-vitamiin võib aidata ka kurguvalu ja köha korral. Kasutamine: kirsse saab hõlpsalt päevas lisada dieet ja tarbitakse mitu korda päevas.
Mõju: kirsside mõju põhineb kusihappe metabolismi muutusel. Selle tulemuseks on tootmise vähenemine, mis võib aidata sümptomeid leevendada. Mida tuleb arvestada?
Kirsse tuleks ideaalis tarbida värskelt või töödelda värskelt. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Kirsid võivad aidata ka köha või kõrge vererõhk.
Kasutamine: Kadakaõliga kompresse saab kõige paremini rakendada värskelt. Selleks sobib eriti hästi kadakaõlis leotatud puuvillane riie, mis on mähitud ümber vuugi. Mõju: Kadakaõliga kompressid mõjuvad ärritunud liigesele lõõgastavalt. See viib valu ja turse vähenemiseni.
Mida tuleb arvestada? Parema efektiivsuse saavutamiseks tuleks kompressi ikka ja jälle värskendada. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Abiks võivad olla ka kadakaõliga kompressid reuma or artriit.
