Kõik teavad, kui oluline on keha regulaarne toidu tarbimine. Sellest hoolimata juhtub üha sagedamini, et inimesi mõjutab söögiisu puudumine. Eriti laste puhul on vanemad väga mures ja soovivad kasutada kodus õiguskaitsevahendid. Aga mis kodus õiguskaitsevahendid abi vastu isukaotus ja luban kiiret efekti? Lisaks kasutatakse söögiisu puudumisel alati ka alternatiivseid ravimeid.
Mis aitab isukaotuse vastu?
Väga erinevaid kodus õiguskaitsevahendid võib stimuleerida söögiisu, nt kadakas marjad.
Üha enam inimesi kannatab a isukaotus. Lihtsalt inimeste sööma sundimine on tavaliselt väga ebameeldiv ja ka mitte viima pikas perspektiivis edule. Teisest küljest tuleks koduseid ravimeid proovida ravida isukaotus. Siin on mitmeid abinõusid, millest igaüks peab leidma tema spetsiaalse koduse ravivahendi. Sest mitte iga kodune ravim ei tööta iga inimese jaoks ühtemoodi. Söögiisu ergutamiseks soovitatakse sageli enne teelusikatäie söömist sinep. See peaks seedemahlad voolama ja stimuleeriks seega söögiisu. Suureneb kaloreid viib ka tavaliselt eduni. Seda saab teha füüsilise töö või füüsilise koormuse abil. Seda tuleks teha regulaarselt, et vältida söögiisu kadumist. Söögikordade vahel võib aidata ka õunatükkide söömine. Lisaks närimine kadakas marjad, toores köögivilja või hapu kurgi söömine, puuviljade korrapärane söömine või väikese klaasi joomine gentian aitab ka. Mõru salatite eelroogadena pakkumine ergutab ka söögiisu. Võilill, radiccio ja sigur sobivad siin eriti hästi. Isuäratava efekti veelgi tõhusamaks muutmiseks võite salatile lisada hunniku murulauku. Seda saab hästi kasutada ka supis. Lisaks leiavad paljud mõjutatud inimesed toitu maitsestavat ingver or kaneel väga abivalmis. Neid kahte vürtsi peetakse ka meditsiinis väga isuäratavaks ning ka arstid soovitavad neid sageli. Söögiisu kaotuse ravis on eriti populaarne mitmesuguste tarbimine teesid söögikordade vahel ja ajal. Tee pärit humal särab siin oma mõruainetega, mis ärritavad söögiisu väga hästi. Aga ka koriander tee, tee kibuvitsast või sajand on väga populaarsed. Lisaks on neid arvukalt teesid mida saab hästi kasutada seoses nn närvilisega kõht. Eriti lambatee, teesegu raudrohi ja kummel or kaneel kooreteed on siin eriti soovitatav.
Kiire abi
Kiire ravim isukaotuse vastu muudab toitumisharjumusi sageli. Tuleks võtta mitu väikest söögikorda, mis jagunevad kogu päeva jooksul. Neid tuleks võtta iga päev samal kellaajal. Sel viisil kohandub keha toidu tarbimisega ja söögiisu stimuleeritakse täpselt samal ajal. See võib võtta ka paar päeva, kuid isutus ei kao põhimõtteliselt äkki. Lisaks tuleks raviprotsessi kiirendamiseks pöörata tähelepanu isu stimuleerivate köögiviljade tarbimisele. Need on peamiselt võilill, tomatid, seller, porrulauk, dokk, fenkol ja paprika.
Alternatiivsed abinõud
Söögiisu kaotus kaasajal on üha enam põhjustatud stress ja on tingitud vaimuhaigus. Siin on teadaolevatel kodustel ravimitel vähe võimalusi tõhusa ravi saavutamiseks. Tee a psühhiaater on sel juhul enamikul mõjutatud isikutel vältimatu. Selle põhjuseks on võimaliku põhjus stress või psühholoogiline seisund see mõjutab söömiskäitumist negatiivselt, tuleb kõigepealt selgitada. Ainult nii saab ravida söögiisu kaotust. Kui kodused söögiisu kaotamise ravimid ei mõjuta teid, peate kiiresti nõu pidama arstiga. Ainult tema saab selgitada, kas a vaimuhaigus vm seisund vastutab söögiisu kaotuse eest.
