Magamislaud - kui kaua laps magab?
Vastsündinud (kuni 28. elupäevani): 6 nädalaga: 3 kuuga: 6 kuuga: 9 kuuga: 12 kuuga: Need arvud on keskmised väärtused, mis võivad iga lapse puhul erineda. Iga laps on erinev ja tal on individuaalne kaasasündinud unevajadus. Päevakava on soovitatav kohandada vastavalt beebi vajadustele ja mitte olla rahutu, kui teised beebid vajavad palju rohkem või isegi vähem und.
- Päevas on vajalik kogu unetund: 16 - 20 tundi
- Päeval magada: 7-8 tundi
- Napsid: 3 tundi
- Päevas on vajalik kogu unetund: 15 - 18 tundi
- Päeval magada: 6 - 8 tundi
- Napsid: 3 tundi
- Päevas on vajalik kogu unetund: 12 - 15 tundi
- Päeval magada: 5 tundi
- Napsid: 3 tundi
- Päevas nõutav unetundide koguarv: 14 tundi
- Päeval magada: 3 - 4 tundi
- Napsid: 2 tundi
- Päevas nõutav unetundide koguarv: 14 tundi
- Päeval magada: 3 tundi
- Napsid: 2 tundi
- Päevas on vajalik kogu unetund: 12 - 13 tundi
- Päeval magada: 2 - 3 tundi
- Napsid: 2 tundi
