Pussimine
Pussimine on spetsiaalne pakkimistehnika, mille kasutamine on mõeldud imikute rahulikuks ja lõdvestunud uneks. Erinevad uuringud on näidanud, et eriti rahututel enneaegsetel ja vastsündinud lastel, aga ka kirjutavatel imikutel on torkimisest kasu. Imikuid saab nuhelda esimesest elupäevast kuni umbes viie kuu vanuseni.
Lapse käed asuvad keha lähedal ja füsioloogilist mororefleksi väldib see mähkimistehnika. Moro-Reflex on kaasasündinud refleksreaktsioon hirmuärritusele, mis toimib kaitse- ja kaitsemehhanismina. Käivitab asendimuutused või akustilised stiimulid, laps suu on avatud, käed üles tõstetud ja sõrmed laiali.
Teises etapis suu sulgub uuesti, sõrmed on rusika abil painutatud ja käed on kokku viidud rind. Kui see reaktsioon tekib une ajal, põhjustab see rahutust ja probleeme unerütmiga ning eriti uinumisega. Käte tihe sobivus puksimisel peatab refleksi ja lapsed saavad häireteta ja rahulikult magada. Lisaks annab pissimine beebidele turvatunde ja soojuse, mida nad tunnevad ema üsast, ning teostab seeläbi kaitsvat ja varjatud iseloomu. Niipea kui beebid muutuvad liikuvamaks ja hakkavad end sisse lülitama kõht, tuleks kitkumist reguleerida nii, et loomulikku tungi liikumiseks ei pärsita.
Lapse uinumisprobleemid 3 kuu pärast
Umbes une ümber võib kõik võtta esimestel elunädalatel - ja kuudel - beebi ja ka vanemate elus suur väärtus ning see võib põhjustada probleeme ja raskusi. Esimese 3 elukuu jooksul magavad beebid keskmiselt 15 - 16 tundi päevas. See uni jaotub esimestel nädalatel regulaarselt kogu päeva jooksul umbes 6 unefaasi.
Sellest hoolimata tuleb meeles pidada, et iga laps on erinev ja väikesed kõrvalekalded on täiesti normaalsed ega ole erandid. Individuaalne unevajadus on meile kaasasündinud. Imikud peavad õppima esimestel elunädalatel päeva- ja öörütmiga kohanema ning regulaarset toidukogust kohandama. Kuna beebid ei saa esimese 3 kuu jooksul ise rahuneda, on eriti hea magamisrituaal väljakutse enamikul juhtudel.
Väikesed beebid on väga rahutud ja vinguvad. Sageli probleemid uinumisega kaasneb suurenenud nutt, mis on vanematele lisakoormus. Magamiseks ja rahunemiseks vajavad beebid vanemate tähelepanu ja füüsilist kontakti.
Kaalumine käsivarrel või õrnad puudutused annavad beebile sooja ja turvatunde ning loovad rahuliku õhkkonna. Esimestel kuudel peaksite enne magamaminekut veenduma, et lapsi muudetakse, et olete rahulik ja pöörate tähelepanu teatud regulaarsusele. Ainult nii saavad beebid välja arendada õige rütmi.
