Mida teha psühhosomaatiliste kõhuvalude korral? | Kõhuvalu - mida teha?

Mida teha psühhosomaatiliste kõhuvalude korral?

Nagu kõigi psühhosomaatiliselt mõjutatud valu, on ravi väga individuaalne. On erinevaid teraapiakontseptsioone, mis toimivad inimeselt erinevalt ja sõltuvalt terapeudist. Sageli kasutatavad meetodid on jututeraapia, lõõgastus tehnikaid, liikumisteraapiat, muusika- ja kunstiteraapiat ning ka uimastiravi. See, mida kannatanud saavad teha ilma meditsiinilise abita, on samuti väga individuaalne. Sageli õppimine lõõgastus tehnikaid, regulaarset sporti ja tervislikku dieet saab ka aidata.

Kõhuvalu lastel

Kõhuvalu lastel tuleks tõsiselt võtta. Oluline on sümptomeid õigesti hinnata, kuna haigused väljendavad end sageli teisiti kui täiskasvanutel ja lapsed saavad sageli ainult määrata valu ebatäpselt ja ei suuda veel erinevaid valuaistinguid hästi eristada. Sel põhjusel, valu teistest kehaosadest kogetakse mõnikord ka kõhuvalu.

Levinud põhjus kõhuvalu lastel on seedetrakti infektsioonid. Sel juhul on kasulik teada, kas sellised nakkused lapse ümber ringlevad (lasteaed, sõbrad). Seedetrakti infektsiooni korral on väga oluline veenduda, et patsient joob piisavalt ja võtab seda rahulikult.

Leibkonna abinõu oksendamine on kuivatatud mustikatest valmistatud tee. Kui aga kõhuvalu kestab kauem või kui muid sümptomeid nagu palavik, segasus või veri väljaheites on oluline kiiresti arstiga nõu pidada. Mida sa ei peaks tegema kõhuvalu lastel on proovida last ise ravida valuvaigistid nagu paratsetamool, kuna lapsed taluvad täiskasvanutest palju väiksemat annust ja võivad ägedalt kannatada maks ebaõnnestumine erinevate tõttu valuvaigistid. Kui kõhuvalu süveneb või laps ei parane mitme tunni pärast, tuleb pöörduda lastearsti või haigla poole.

Kõhulahtisusega kõhuvalu

Kõhulahtisusega äkilise kõhuvalu põhjuseks on sageli seedetrakti viirusnakkus. Võimalusel tuleks rahulikult võtta ja voodisse jääda. Tähtis on soolte kaudu kaotatud vedelik tagasi imada.

Apteegitill or kummel tee sobib selleks eriti hästi, kuna väidetavalt on see soolte rahustava toimega. Kuna soolad kaovad koos vedelikuga, võib proovida neid asendada. Selleks peaksid sobima nii soolapulgad, coca cola, banaanid kui ka kana- või köögiviljapuljong.

Seedetrakti viirusnakkused paranevad sageli mõne päeva jooksul iseenesest ega vaja täiendavat ravi. Kõhulahtisuse vastu aitavad vabalt saadaval olevad ravimid, näiteks Loperamid®, kuid kõige parem on alati ravimeid võtta perearstiga nõu pidades. Kui kõhuvalu ja kõhulahtisus korduvalt stressiolukordades, võib see põhjustada nn ärritatud soole sündroom.

Sel juhul on eriti oluline tagada tasakaal dieet, teha piisavalt sporti ja vähendada stressi. Näiteks võib kasutada nn autogeenne koolitus, mille käigus patsient õpib stressiolukordades paremini toime tulema. See võib parandada ärritunud soole sümptomeid.

Juhul kui kõhuvalu ja kõhulahtisus mis halvenevad või kestavad pikka aega, on oluline pöörduda arsti poole, kuna see võib olla ka soolesulguson krooniline põletikuline soolehaigus, tõsisem nakkus, a koolon kartsinoom või mõni muu ravi vajav kliiniline pilt. Sellisel juhul peaks arst otsustama, milline teraapia on kõige sobivam. Kui teil on menstruatsioonil kõhuvalu, võib see pingeliste lihaste lõdvestamiseks sageli aidata paar tundi voodis lamamist kuuma veepudeli või soojendava padjaga.

Teised lõõgastavad kodused abinõud on soe vann lavendel õli või kummeli tee. Sest menstruatsiooni valu, mis mõjutab patsienti igapäevaelus, valuvaigistid nagu ibuprofeen or paratsetamool saab aidata. Kui teil on aga enne menstruatsiooni või selle ajal regulaarselt kõhuvalu, on soovitatav pöörduda günekoloogi (günekoloogi) poole ja lasta tal selgitada, kas on põhjust, mida saab vajadusel parandada.

Valuravimeid ei tohi ilma arstiga nõu pidamata võtta püsivalt. Raske korral menstruatsiooni valu, on võimalik lasta ka naistearstil “pillid” välja kirjutada. Ettevalmistusi on erinevaid.

Milline neist eriti sobib, tuleb günekoloogiga individuaalselt läbi arutada. “Pill” on hormoonpreparaat, mis pärsib looduslikku tsüklit. Teine võimalus võidelda menstruatsiooni valu jäädavalt on võtta munkpipart (Agnucaston®). Mitu nädalat pärast seda taimne ravim aitab luua korrapärasemat tsüklit ja seega leevendada menstruaalvalu.