Millised spordialad on stenokardia jaoks kasulikud? | Stenokardia

Millised spordialad on stenokardia jaoks kasulikud?

koos angiin pectoris, liiga suur füüsiline koormus viib sageli krampide ägeda tekkeni, mistõttu tuleks spordiga alustada väga aeglaselt. Lisaks tuleks vastutava arstiga arutada koolituse intensiivsust. On spetsialiseerunud süda spordirühmad spordi turvaliseks alustamiseks.

Juhul kui angiin pectoris, spordiala, mis treenib vastupidavus on eriti kasulikud. Hea algus sellisele treeningule on regulaarsed jalutuskäigud. Nende käigus saab keha aeglaselt füüsilise koormusega harjuda. Hiljem, sörkimine, jalgrattasõit, matkamine, kõndimine ja ujumine sobivad. Need vastupidavus sport tugevdab süda ja hingaminening soodustavad ka lihaste ülesehitust ja üldist füüsilist koormust sobivus järsku panemata süda stressis.

EKG

Hapnikupuuduse diagnoosimiseks südamelihases, an teostada EKG-d tehakse jalgrattaergomeetril. Patsient puutub järk-järgult kokku suureneva füüsilise stressiga, samal ajal kui arst jälgib EKG-d. Hapnikupuuduse korral on tüüpiline ST-segmendi vähenemine vähemalt 0.1 mV jäsemete juhtmetes või ST-segmendi suurenemine vähemalt 0.1 mV juhtmetes ilma Q-laineta.

Maksimaalne füüsiline koormus on kohandatud patsiendi vanusega. Tähenduslikkus teostada EKG-d on suurem, seda suurem on ergomeetri koormus ja südame löögisageduse saavutatud. Kui maksimaalset koormust ei saavutata, on 20% silmapaistmatutest EKG leidudest valenegatiivsed ja ahturi kitsenemine laevad südames on tähelepanuta jäetud.

Kuid valepositiivsed leiud on võimalikud ka kuni 50% juhtudest. Seejärel tuvastatakse edasiste uuringute käigus need leiud valedena. Stressi EKG oht on pideva tõttu madal järelevalve, kuid seda tuleb alati teha meditsiinilise järelevalve all võimalike südamega seotud komplikatsioonide tõttu.

Füsioloogia

Süda varustatakse selle kaudu hapnikuga pärgarterid. Aordi on otse ühendatud vasak vatsake. pärgarterid hargneda aordi otse klapi taga.

Süda reageerib hapnikupuudusele kiiremini kui teised organid valu (Vt: Südamevalu). See on väga hea hoiatussüsteem, nagu angiin pectoris võib ravimata olla eluohtlik. Nii ebastabiilses kui stabiilses stenokardia pärgarteris on ahenemine (stenoos) laevad. Sõltuvalt raskusastmest põhjustab see stenoos puudust veri pakkumine teatud stressitasemetel.

kokkuvõte

Kõige levinumad sümptomid stenokardia on: Naistel on tavaliselt veidi erinevad sümptomid. Enamik inimesi teatab tagasi või kõht valu. Alati ei ole vaja, et kõik sümptomid ilmneksid või üldse mingid sümptomid ilmneksid (nt nn vaikse AP korral).

Samuti diabeetikud või patsiendid polüneuropaatia tavaliselt ei tunne valu üldse või ainult väike valu, mida siis tõsiselt ei võeta. Üks peamistest põhjustest stenokardia on veresoonte lupjumine (arterioskleroos). Stress mis tahes kujul ja füüsiline koormus võivad samuti vallandada krambid ja on põhjuseks.

Imalad söögid võivad ärritada südant kuni stenokardia rünnakuni. Selle põhjuseks on söögitoru ja südame lähedus. Vallandina võivad toimida ka külmad või üldised ilmamuutused.

Külma ilmaga peab süda keha soojendamiseks rohkem lööma, südame jaoks on see stress. Liigne alkoholi ja suitsetamine põhjustada arterioskleroos ja on seetõttu põhjusteks, samal ajal võivad mõlemad ka otseselt vallandada stenokardia. suitsetamine sel on vasokonstriktiivne toime ja see takistab veelgi südame hapnikuga varustamist.

Alkoholil on sama efekt. Kokkuvõtvalt võib öelda, et kõik tegevused või asjaolud, mis suurendavad pulssi ja veri rõhk on südamele stress ja võib seega põhjustada stenokardia ägeda rünnaku. Samad tegurid võivad seejärel pikemas perspektiivis südant kahjustada ja seega avaldada põhjuslikku mõju. Mida rohkem on stressis süda, seda rohkem hapnikku see vajab ja sümptomid süvenevad. - äkiline valu rinnus, mis tundub olevat rinnaku taga (retrosternaalne), „pisarad” ka rinnus

• Valu kiirgus õlgadele (pigem vasakule), seljale ja lõualuule
• Kõrvetised