mustikad pakutakse kõhulahtisus tee kujul. Lapsed saavad ka umbes 10 g marju mitu korda päevas närida kõhulahtisus. Sisemiseks kasutamiseks mustikas mahl või väljavõtted sobivad ka kapslite kujul.
Mustikad väliseks kasutamiseks
Väliseks kasutamiseks lahendused of mustikad on ette valmistatud kuristamiseks või suu loputamine. Selleks valmistatakse umbes 10 g marju 100 ml vesi, keedeti umbes 10 minutit ja lasti siis läbi teesõela. The külm lahust saab kasutada loputamiseks või kuristamiseks mitu korda päevas.
Keskmine päevane annus
Keskmine päev annus on 20-60 g ravimit, kui pole ette nähtud teisiti. Kohalikuks väliseks kasutamiseks 10% vesilahus väljavõtted on soovitatav.
Mustikas: valmistamine teena
Et valmistada ette a mustikas tee, purustage 5-10 g puuvilju (1 tl on umbes 4 g) ja lisage külm vesi. Pärast segu kuumutamist 10 minutit keemiseni võib selle kuumalt läbi teesõela lasta.
Üks tass värsket jahtunud teed tuleb juua 1-3 korda päevas. Teise võimalusena saab teed valmistada leotades külm vesi kaheks tunniks.
Mida tuleks selle kasutamisel arvestada?
- Praegu puuduvad teadaolevad kõrvaltoimed, interaktsioonid või vastunäidustused võtmise ajal mustikad.
- Meditsiinilistel eesmärkidel tuleks kasutada ainult kuivatatud puuvilju. Värsketel marjadel võib olla a kõhulahtisus- soodustav toime suhteliselt suure mahlasisalduse tõttu koos puuviljadega happed.
- Kuivatatud mustikaid tuleks hoida kuivas ja valguse eest kaitstult.
