Naiskondoom
Emane kondoom on üks hormoonivabadest rasestumisvastastest vahenditest ja nagu meeste kondoom, hoiab ära sperma sisenemisest emakas. See on torukujuline struktuur, mille avatud ots ulatub välja tupest ja suletud ots katab tupest emakakaela. Kalendrimeetodi võtsid 1930. aastatel kasutusele Hermann Knaus ja Kyusaku Ogino kui loomulikku rasestumisvastast meetodit.
WHO (maailm Tervis Organisatsioon) ei tohiks seda meetodit tänapäeval enam looduslike rasestumisvastaste meetodite hulka arvata, kuna see on väga ohtlik. Kalendri meetod põhineb asjaolul, et loomulikku menstruaaltsüklit kasutatakse selleks, et määrata, millalviljakad päevad” tekib. Nende ajal viljakad päevad peaksite hoiduma seksuaalvahekorrast ja seega vältima rasedus.
Idee põhineb asjaolul, et munaraku (ootsüüdi) viljastumine saab toimuda vaid teatud aja jooksul, u. ovulatsioon. 28-päevase tsükliga ovulatsioon tekib ligikaudu 14. päeval (täpsemalt 12. ja 14. päeva vahel) pärast viimase menstruatsiooni algust. Munarakk on võimeline viljastuma alles 5–12 tunni pärast ovulatsioon.
Seevastu sperma elulemus on umbes kolm päeva. Kalendrimeetodi idee seisneb selles, et pole võimalik rasestuda ohutu kolmepäevase kaugusega ovulatsiooni mõlemast suunast. Praktikas on naistel, kes soovivad seda meetodit kasutada, menstruaaltsükkel võimalikult korrapärane ja nad peavad selle registreerima üle aasta.
Seejärel kasutatakse andmeid, et määrata, kui pikad olid kõige lühemad ja pikemad menstruaaltsüklid. Kui need andmed on kättesaadavad, tuleb algus ja lõpp viljakad päevad saab arvutada. Knausi meetodi järgi lahutatakse lühimast tsüklist 17 päeva.
Tulemus vastab esimesele viljakale päevale. Pikimast tsüklist lahutatakse 13 päeva. Tulemus vastab viimasele viljakale päevale.
- Hormoonivaba rasestumisvastane vahend
See tähendab, et esimene viljakas päev oleks 8. päev pärast viimase algust menstruatsioon ja 15. päev pärast viimase menstruatsiooni algust oleks viimane viljakas päev. Sel perioodil peaks inimene seetõttu hoiduma. Ogino meetod põhineb samal põhimõttel, kuid 18 päeva lahutatakse lühimast ja 11 pikimast.
Kalendri meetodit hinnatakse üldiselt a-ga Pärli indeks 15 - 38 (!), sõltuvalt uuringust, üsna ebakindel. See nõuab partnerilt ka ranget distsipliini ja austust.
See meetod on üldiselt rakendatav ainult tavalise tsükliga naistele. Kuid isegi tavalise tsükliga naistel võib seda haiguse, psühholoogilise stressi või mitmesuguste keskkonnamõjude tõttu drastiliselt pikendada või lühendada, nii et arvutatud viljakad päevad ei vasta tegelikele viljakatele päevadele ja seega pole piisav kaitse enam tagatud . Temperatuuri mõõtmise põhimõte rasestumisvastaseid põhineb asjaolul, et pärast ovulatsiooni tõuseb kehatemperatuur umbes 0.5o Celsiuse järgi.
See toimub umbes 14. päeval pärast viimast menstruatsiooniverejooksu. Sel päeval hakkab toimima ka kollaskeha. Kollaskeha toodab suguhormooni progesterooni, mille tõus viib temperatuuri tõusuni.
Temperatuuri määramist saab seega kasutada ovulatsiooni aja määramiseks. Kuna rasedus ei saa tavaliselt toimuda umbes kolm päeva pärast ovulatsiooni, võib eeldada, et pärast kolmepäevast temperatuuri tõusu 0.5o Celsiuse järgi munarakku ei viljastata. Praktikas peab naine määrama baastemperatuuri.
See on temperatuur vahetult pärast ärkamist ja enne ärkamist. Seetõttu tuleks temperatuuri ikkagi mõõta voodis pärak (rektaalselt) või kaenla all (aksillaarne). Alati tuleks võtta keha samas kohas, et võimalikult täpselt võrrelda erinevate päevade kehatemperatuuri.
Seda tuleks teha ka samades tingimustes. See tähendab, et ideaaljuhul tuleks temperatuuri võtta umbes samal tunnil, pärast umbes sama palju unetunde jne. Üldiselt on temperatuurimeetod koos Pärli indeks umbes 3 on meetod, mis pole tingimata ohutu. Puuduseks on kindlasti see, et peate järjepidevalt pidama temperatuurikalendrit.
Mõõtmise puudumine muudab meetodi kasutuks. Mõõdetud temperatuurid võivad mitmel põhjusel olla ebatäpsed. Seotud haigus palavik, liiga vähe unetunde või psühholoogiline stress võib kiiresti põhjustada võltsitud temperatuuri mõõtmisi. Samuti puudub osadel naistel nii selge basaaltemperatuur, mis tõuseb tsükli teisel poolel, ja seetõttu ei saa seda meetodit kasutada.
Kõik selle sarja artiklid:
