Mõiste nimmelülide sündroom varjab erinevaid nähtusi, näiteks krooniline seljaosa valu ja lendva. See on erinevate häirete koondnimetus ja mitte omaette haigus. Sellest hoolimata on püsivate kaebuste korral soovitatav meditsiiniline ravi.
Mis iseloomustab lülisamba nimmeosa sündroomi?
Kliiniline pilt nimmelülide sündroom sisaldab erinevaid sümptomeid. Kuid lokaliseeritud valu nimmepiirkonnas on diferentseeritud häirete fookus. Vastasel juhul võib sündroom omandada erinevaid mõõtmeid, ilma et oleks kaebuste vahel tingimata täiendavaid paralleele. tagasi valu on täiskasvanutel laialt levinud nähtus. Vanuse kasvades eksisteerib vaid üksikuid inimesi, kes pole veel sedalaadi kaebusi kogenud. The nimmelülide sündroom saab jagada alamliikideks. Ühelt poolt on äge seljavalu, teiselt poolt krooniline. Üldiselt, seljavalu mõjutab enamasti nimmepiirkonna piirkonda. Pikaajalise valu peaks selgitama arst. Ainult sel viisil on võimalik mõjutatud isiku elukvaliteeti säilitada nii palju kui võimalik.
Põhjustab
Lülisamba nimmeosa sündroomi põhjused on oma olemuselt väga erinevad. Jällegi eristatakse ägedat ja kroonilist sündroomi. Äge nimmelülide sündroom ilmneb tavaliselt väga äkki ja ilma erilise hoiatuseta. Valu võtab kõrge taseme ja on sageli põhjustatud valest liikumisest. See võib ilmneda sportliku tegevuse ajal, aga ka igapäevaelus, näiteks raskete esemete tõstmisel ja kandmisel. Lisaks valedele liikumistele ja kulumisjälgedele on herniated kettad ka ägeda nimmelüli sündroomi võimalikuks põhjuseks. Juhul kui herniated ketas, sapipõie südamik Intervertebral disk rebeneb. Väljuv vedelik võib purustada närve, mille tulemuseks on tugev valu. Krooniline nimmelülide sündroom on põhjustatud lülidevaheliste ketaste aeglasest kulumisest. Selle tagajärjel esineb arvukalt muid haigusi. osteoporoos or skolioos võib ka kaebustes süüdi olla. Luumurrud, nimmepiirkonna kasvajad, selgroolülide ummistused, kaasasündinud deformatsioonid, põletikud või kondilised muutused võivad samuti põhjustada nimmelülide sündroomi.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Valu on peamine sümptom, mis ilmneb sündroomi osana. Need mõjutavad lülisamba nimmepiirkonda ja neid peetakse igavaks ja tõmbavaks. Samuti pole haruldane valu kiiritamine jalgadesse. Sellisel juhul valutab nimmelüli sagedamini kui muud seljaosad, kuna see puutub kokku suuremaga stress igapäevaelus. Valu annab tavaliselt end ootamatult tunda ja intensiivsus muutub sõltuvalt vastavast kehaasendist. Köha või aevastamine põhjustab ebamugavuste suurenemist tavaliselt veelgi. Lisaks ei saa välistada kipitust, tuimust ja halvatust. Sellisel juhul tuleb pöörduda arsti poole ilma ebaõnnestumiseta, sest häired viitavad vigastustele närve. Mõnel juhul ei suuda mõjutatud isikud enam teadlikult kontrollida lihase sulgemislihaseid põis or rektum, Uriinipidamatuse tekib. Välja arvatud seljavalu, LSW sündroom avaldub sageli higi tootmise suurenemisena öösel. Kui täiendavad episoodid palavik meditsiiniline ravi on vältimatu.
Haiguse diagnoos ja kulg
Diagnoosi paneb üksikasjalik vestlus arstiga ja a füüsiline läbivaatus. Vestluse ajal tuleb kaebusi üksikasjalikult kirjeldada. Muud ilmingud nagu palavik esinemist ei tohiks eirata, isegi kui mõjutatud isikud ei pea neid tingimata valutava seljaga seostama. Lülisamba nimmeosa sündroomi kulg sõltub lõppkokkuvõttes põhjustest. Samal ajal on a herniated ketas, nii et elukvaliteeti saab tavaliselt taastada. Seevastu kulumishäireid saab tavaliselt vähem tõhusalt ravida. Siinkohal on oodata, et kaebused püsivad. Kuid erinevad meetmed on võimelised valu vähendama.
Tüsistused
Lülisamba nimmepiirkonna sündroomi tõttu kannatab kannatanu peamiselt tugevat valu. Need esinevad peamiselt tagaosas ja võivad oluliselt vähendada ja piirata patsiendi elukvaliteeti. Pole haruldane, kui seljavalu levib teistesse kehapiirkondadesse ja tekitab ka seal ebamugavusi. Öine valu võib ka viima uneprobleemide ja depressiivsete meeleolude vastu. Pole haruldane, et alaselja sündroomi ebamugavustunne ilmneb peamiselt pingutuse ajal, mille tulemuseks on kipitus või tuimus. Halvimal juhul kannatab haige halvatus, mille tagajärjeks on igapäevaelus tõsised piirangud. Uriinipidamatuse võib ka tekkida ja ka viima märkimisväärsete komplikatsioonideni. Pole harvad juhtumid, kus kannatanud sõltuvad oma igapäevaelus teiste inimeste abist. Harvad pole juhtumid, kui suurenenud higitootmine toimub öösel, nii et unerütm on häiritud. Lülisamba nimmeosa sündroomi ravi on põhjuslik ja seda tavaliselt parandatakse füsioteraapia. Reeglina erilisi tüsistusi ei esine. Siiski ei saa tagada, et kõiki sümptomeid saab täielikult piirata
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Lülisamba nimmeosa sündroomi (LS sündroom) iseloomustavad mittespetsiifilised kaebused ilma selgitavate leidudeta. See juba ütleb, et kõigepealt tuleks diagnoosi kinnitada, välistades sellised põhjused nagu a herniated ketas selgroos või ärritunud istmikunärvi. Seetõttu tuleks perearsti või ortopeedi poole pöörduda, kui selles valdkonnas kaebused esmakordselt tekivad ja ei lahene spontaanselt mõne päeva jooksul. Teine arstivisiidi põhjus on ulatuslikud või muutuvad kaebused. See kehtib eriti juhtudel, kui valutunnus muutub. Näiteks kui seljavalu kiirgab üle tuharate jalgadesse. Kipitus ja muud aistingud, nagu tuimus, viitavad ka närvide osalemisele ja arst peaks need selgitama. Arsti külastamine on eriti kiire jalgade piirkonnas esineva halvatuse korral või juhul, kui tunne ei suuda enam põis või soolestik valitseb korralikult. Kõik see võib viidata massilisele ketasprobleemile ega ole sümptomite kompleks, mis sobib ikkagi nimmelülide sündroomiga. Neuroloog, nagu ka ortopeed, suudab vahet teha. Lisaks on soovitatav selgitada kaebusi alaseljas rasedus või kui öised kaebused häirivad püsivalt und. Ka seoses õnnetusjuhtumiga selgroo nimmepiirkonna seljakaebused selgitatakse paremini viivitamatult.
Ravi ja teraapia
enne ravi toimuda, tuleb panna täpne diagnoos. Lõppude lõpuks hõlmab termin LSW sündroom mitut nähtust, mida ravitakse erineval viisil. Seetõttu on täpse põhjuse väljaselgitamine tõhusa ravi jaoks ülioluline. Herniated ketas on eriti sageli vastutav ägeda LSW sündroomi eest. Seda saab ravida erineval viisil. Esiteks konservatiivne meetmed kasutatakse tavaliselt. Need hõlmavad puhkust, kuumust ja õrna treeningut. Lisaks, nõelravi ja füsioteraapia võib kasutada. Nende jaoks võib osutuda vajalikuks a valuvaigisti manustada nii, et patsiendil oleks seanss talutav. Operatsiooni kaalutakse ainult siis, kui konservatiivsed lähenemisviisid pole õnnestunud saavutada. Reeglina on see aga ainult juhul, kui jalgade halvatusnähud on juba olemas. Operatsiooni käigus näiteks Intervertebral disk sümptomite eest vastutav isik eemaldatakse. Kogu ravi kuulub haldamine valuvaigistamisest ravimid. Olemasolevate kasvajate korral eemaldatakse kasvaja võimaluse korral kirurgiliselt. Sellele järgneb keemiaravi hävitada vähk rakke. Põletikulised haigused nagu reuma ei pruugi ravida, vaid ainult leevendada. Sel eesmärgil põletikuvastane ravimid tavaliselt pöördutakse. Lisaks on oluline regulaarne treenimine.
Väljavaade ja prognoos
Põhilised väited lülisamba nimmeosa sündroomi ravi edukuse kohta on vaevalt võimalikud. Igal juhul peaksid patsiendid viivitamatult pöörduma ortopeedi poole. Vastasel juhul püsib tüüpiline valu. Paljude jaoks muudab see igapäevase era- ja tööelu talumatuks. Paranemise küsimus sõltub kahjustuse ulatusest. Kui esinevad lihtsad lihasnähud, füsioteraapia saab kaebused lõplikult kõrvaldada. Kui kahjustus on muutunud krooniliseks, on võimalik ainult leevendamine. Patsient saab tavaliselt läbi viia tavapärase päevakava. Siiski tuleb vältida rasket tõstmist ja sügavat painutamist. Spetsiaalsed toolid muudavad igapäevase kontorielu lihtsamaks. Mõnel juhul võib abi olla ka seljalihaste tugevdamisest, näiteks jõusaali külastades. Kõige raskematel juhtudel soovitavad arstid kirurgilist sekkumist. Lülisamba nimmeosa sündroom võib viima piiratud liikumisele ja ebastabiilsusele. Sõltuvalt ulatusest toob see kaasa püsiva puude. Üldised avaldused teraapia kestus pole võimalikud. Kui kaua meetmed näidatakse, sõltub põhjusest ja ulatusest. Valu leevendav ravimid kasutatakse tavaliselt a täiendamine. Ravi edukus sõltub ka sellest, kuivõrd patsient oma elu muudab.
Ennetamine
Lülisamba nimmepiirkonna sündroomi saab ennetada piiratud ulatuses. Füüsiline aktiivsus on selles osas eriti kasulik. Raskete esemete tõstmine ja kandmine peab toimuma ettevaatusega. Harjumata liigutusi tuleks vältida või sooritada ainult aeglaselt. Lisaks on oluline õige rüht. See leevendab nimmepiirkonda ja seda saab teatud tingimustel õppida.
Hooldus
Lülisamba nimmeosa sündroom on tavaliselt seotud paljude erinevate kaebuste ja tüsistustega, nii et kahjustatud inimene peaks alati kõigepealt pöörduma arsti poole. Eneseravimine pole ka tavaliselt selle abil võimalik seisund, nii et sündroomi esimeste sümptomite ilmnemisel tuleb pöörduda meditsiinitöötaja poole. Valu võib ilmneda ka puhkeolekus, mõjutades negatiivselt mõjutatud inimese und. Paljud patsiendid on seetõttu õnnetud, ärritunud ja kergesti tüütavad. Mõnikord võib see põhjustada depressiivseid meeleolusid. Seetõttu on soovitatav regulaarselt konsulteerida arstiga ravimeetodite osas, et vältida kehva kehahoia tekkimist, mis võib ilmneda asendite leevendamise tagajärjel. DEbenso, nimmelülide sündroom võib põhjustada tõsiseid peavalu ja edasi pearinglus ja seega mõjutada väga negatiivselt mõjutatud inimese elukvaliteeti. Mõnikord sõltuvad nad igapäevaelus sõprade ja pere abist. Täielik ravi pole alati võimalik. Reeglina ei vähenda sündroom mõjutatud inimese eeldatavat eluiga.
Mida saate ise teha
Lülisamba nimmeosa sündroomiga patsientidel on igapäevaelus mitmesuguseid eneseabi võimalusi, mis leevendavad ebamugavusi ja hoiavad mõnikord ära tervis seisund. Eelkõige on kasulik leida a tasakaal leevendavate ja pingeliste tegevuste ja faaside vahel. Õigus tasakaal peab asjaomane isik individuaalselt määrama keha enesetunde ja seljavalu tugevuse põhjal. Õige kehahoiak aitab valude vähendamisel ja lihaste tugevdamisel palju edasi. Pikka aega istudes on alaselja sündroomiga patsientidel oluline sageli muuta oma istumisasendit, et korvata teatud tsoonide ebasoodsat pinget. Paljud inimesed leevendavad sümptomeid ka kohalike kuumtöötluste abil, mida on kodus lihtne rakendada. Soojendavad krohvid ja sidemed või salvidnäiteks tulevad kõne alla. Lisaks lõõgastavad soojad vannid nimmepiirkonna lihaseid ja viivad seega kannatuste lühiajalise paranemiseni. Lülisamba nimmeosa sündroomiga patsiendid saavutavad nende seisundi üldise paranemise seisund spordi kaudu, kuigi sporditegevuse liik ja intensiivsus tuleks arstiga läbi arutada. Vastupidavus spordialad nagu ujumine ja põhjamaine kõndimine on eriti praktilised. Kaasnev füüsiline sobivus avaldab positiivset mõju üldisele füüsilisele heaolule ja seeläbi ka elukvaliteedile.
