Põletikuline soolehaigus (enteriit): ravi ja ennetamine

Enteritiidi puhul on esmatähtis parandada kadu vesi ja soola. See võib toimuda lauasoolaga rikastatud tee või õhukeste limasuppide abil. Samuti on soovitatav tarbida soola ja glükoos samal ajal - näiteks süües soolapulki koos klaasiga koola. See on sellepärast, et glükoos võimaldab soolerakkudel imenduda elektrolüüdid. Ideaalse koostisega pakendatud vedelikud glükoos, vesi ja elektrolüüdid WHO soovitatud tooted on saadaval ka kauplustes.

Ägeda kõhulahtisuse korral: hoiduge toidust.

Rasketel soolestiku juhtudel põletik (enteriit), tuleb hoiduda suukaudsest manustamisest, kuna oksendamine olukord halveneks. Siin ainult intravenoosselt haldamine erilist lahendused otse vereringesse võib aidata.

Ägeda ajal kõhulahtisus, toitu tuleks täielikult vältida. Järgnevat toitu pakub must tee koos kuivikute, pudru ja püreestatud toitudega. Toidu hea taluvus leevendab seedeelundeid, annab samal ajal väärtuslikke komponente ja toetab seeläbi isetervenemist.

Ravimid kui teraapia

Sümptomaatiline ravi põletikulise soolehaiguse korral võib sisaldada kõhukinnisusega ravimite kasutamist. Neid aineid soovitatakse reisil olles kasutada vaid lühiajaliselt, kuna need viivitavad patogeenide eritumist. Samuti ei tohiks spasmolüütilisi aineid soole raviks kasutada pikka aega põletik.

Kui vähegi võimalik, antibiootikumid tohib manustada arst alles pärast patogeeni tuvastamist. Nii saab idu vastu suunatud meetmeid, säästes samas looduslikke soolefloora. Enamikul juhtudel on siiski ravimid soolestiku raviks põletik ei ole vajalik.

Sooleinfektsioonide ennetamine

Joomisele suunatud sihipärase lähenemise abil vesi, toit ja isiklik hügieen, võib nakkusohtu oluliselt vähendada. See hõlmab eriti välismaal kraanivee keetmist, mida tuleks seejärel kasutada ka hammaste pesemiseks. Lisaks tuleks tarbida ainult originaalseid suletud jooke ja süüa ainult värskelt valmistatud, keedetud või hästi tehtud toitu.

Eriti sooja keskkonna temperatuuril tuleb olla ettevaatlik keetmata vee (sh jääkuubikute), jäätise ja külm, toored või alaküpsetatud toidud (eriti kala, mereannid ja liha). Samuti on ohuks igasugused kastmed, salatid, juba eelnevalt kooritud puuviljad ja melonid, nii et neid tuleks vältida.

Vaktsiiniseerumid, näiteks vastu kõhutüüf or koolera, on juba mõnda aega olemas olnud. Patogeeni laia varieeruvuse tõttu pakub viimane siiski ainult piiratud kaitset, mistõttu soovitatakse selliseid vaktsineerimisi ainult väga piiratud ulatuses, eriti kuna iga vaktsiin sisaldab ka teatud ohtu. Reisijate jaoks kehtib reegel: "keetke, keetke, koorige või unustage".