Selleks, et ravida peavalu korralikult on oluline teada, mis tüüpi peavalu see on: Tensioni peavalu or migreen? Järgnev peavalu test aitab teie enda kaebusi paremini klassifitseerida.
Peavalu test
Järgmine test võib näidata, kas teie peavalu on pingepeavalu or migreen. Kuid see ei asenda arsti või neuroloogi diagnoosi.
Palun lugege avaldusi selle kohta pingepeavalu ja migreen hoolikalt ja pane tähele, millistele väidetest vastaksid jaatavalt ja millistele ei.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Sümptomite tabel
| Pingetüüpi peavalu | Migreen |
|---|---|
| Peavalu on tunda kahepoolselt ja see hõlmab tervikut juhataja. | Peavalu on tunda peamiselt ühel küljel. |
| Peavalu tundub igav. | Peavalu tundub tuikav-pulseeriv. |
| Peavalu paraneb treeningu või värske õhu käes. | Peavalu süveneb füüsilise koormuse korral. Igapäevaelu segatakse. |
| Peavalu on kerge kuni mõõdukas. | Peavalu on mõõdukas kuni väga tugev. |
| Peavaluga ei kaasne iiveldus or oksendamine. Võimalik on valgustundlikkus või müra (mitte mõlemad). | Peavaluga kaasneb võimalik tundlikkus valguse või müra suhtes iiveldus, oksendamineja nägemishäired. |
Hindamine peavalu testi jaoks
Vähemalt kaks jah-vastust veerus muudavad iga diagnoosi tõenäoliseks. Järgnevas on toodud hindamisjuhised.
Katse tulemus: pingepeavalu
Pingepeavalu avaldustele kahe või enama jah-vastusega kannatate tõenäoliselt seda tüüpi peavalu all.
Eneseraviks soovitavad eksperdid kombinatsiooni atsetüülsalitsüülhape (ASA), atsetaminofeen ja kofeiin esimese rea ravina. rääkima selle kohta oma apteekrile.
Katse tulemus: migreen
Kui teil on migreeni veerus kaks või enam jah vastust, on teil tõenäoliselt migreen. See neuroloogiline seisund peaks ravima arst.
Kuigi kerge kuni mõõdukas valu saab tõhusalt ravida ASA, atsetaminofeeni ja kofeiin, raske kuni väga raske valu tuleb ravida retsepti alusel triptaanid.
Testi tulemus: mõlemad peavalu vormid
Kui vastasite jaatavalt mitmele lahtrile mõlema pealkirja all, peaksite seda tegema rääkima arstile teie kohta peavalu. Võimalik, et teil on mõlemad peavalu vormid.
Testi tulemus: peavalu tüüp puudub.
Kui vastasite jaatavalt vähem kui kahele lahtrile, ei ole te tüüpiline migreeni- ega pingepeavalu tüüp. Juhuslike sümptomite korral vastupidavus sport või lõõgastus harjutused võivad aidata. See kehtib muide kõigi kannatajate kohta.
Ravimite ületarbimisest tingitud peavalu?
Kieli valukliiniku prof Hartmut Göbeli sõnul võivad järgmised küsimused aidata teil hinnata, kas teie peavalu võib põhjustada ravimite ületarbimine:
- Kas võtate ravimeid peavalude ägedaks raviks rohkem kui 10 päeva kuus?
- Kas teil on peavalu rohkem kui 15 päeval kuus?
- Kas peavalude sagedus suureneb?
Kui saate vastata vähemalt kahele küsimusele jaatavalt, muudab see diagnoosi tõenäoliseks. Palun pidage nõu oma arstiga.
