Prognoos
Prognoos on tavaliselt väga hea. Sümptomid kaovad 1 või 2 aasta pärast ja haigus paraneb tagajärgedeta. Siis pole enam valu. Selle aja jooksul on oluline kätt piisavalt ravida või säästa, et käsi saaks taastuda.
Profülaktika
Venitus ja soojendusharjutused pärast ja enne sporti mõjutavad lihaseid tõhusalt ennetavalt krambid. Kuid need pole kasulikud mitte ainult spordis, vaid ka töökeskkonnas. Venitus harjutused lühikestel tööpausidel aitavad neid sümptomeid ennetada ja alaealisi ravida krambid varajases staadiumis.
