Rebenenud sideme profülaktika
Kuna a rebenenud sideme põlves on tavaliselt põhjustatud õnnetustest, profülaktika pole lihtne. Kuid sellise vigastuse riski saab tõhusalt minimeerida. Näiteks tuleks riskantset sporti harrastada sidemete või padjadega põlvel; treenitud põlvelihased mängivad samuti keskset rolli.
Kui need on tugevad, võivad need takistada a rebenenud sideme teatud piirides. Teatud risk püsib aga alati nii spordis kui ka igapäevaelus.
