Rikkumine
Tänu suurele kaalukoormusele, millele meie jalad igapäevaselt füsioloogiliselt kokku puutuvad, on nad õnnetuse tagajärjel ette nähtud vigastuste ja traumade jaoks ette nähtud. Lisaks luumurdudele tarsaal luud ülalkirjeldatud traumad on tavalised vigastused. Jalgade klassikaline väänamine sissepoole või väljapoole võib toimuda igal ajal igapäevaelus või sageli paljudel spordialadel.
Jalgu rõhutavad ja hüppamisega seotud spordialad on eriti suured riskitegurid, näiteks jalgpall, korvpall või käsipall. Kui see juhtub, peaksite jala kohe vabastama. Samal ajal võite alustada kahjustatud piirkonna jahutamist, panna see üles ja kergelt vajutada, et neutraliseerida algavat turset.
Igal juhul tuleb vigastuse ulatuse hindamiseks pöörduda arsti poole. Ta kasutab ultraheli, Röntgenikiirgus, CT või MRT. Eelkõige MRI võib anda täpset teavet koe kahjustuse või luu osalemise kohta.
Sageli on ülemise ühe tiheda sideme tüvi või rebend pahkluu liigese, “tagatise sidemed”. Eriti sageli mõjutab see jala välimist sidet, kuna nnsupinatsioon trauma väljapoole pööramine on palju tavalisem kuihääldus trauma ”. Enamasti on ravi siiski konservatiivne ja hõlmab piirkonna säästmist, millele sageli lisanduvad sidemed või lahased.
Teatud tingimustel võib siiski osutuda vajalikuks kirurgiline täiendamine, näiteks kui nende kahe vahel on seos luud madalamast jalg, “sündesmoos”, on samuti vigastatud. Paljudel juhtudel taandub selline vigastus tagajärgedeta. Siiski on olemas ka püsiva ebastabiilsuse püsimise oht, mis võib kaasa tuua jalg.
