märkused
See on meie teema täiendav leht:
- Füsioteraapia
Kasutusalad
Varustuspõhises füsioteraapias tehakse harjutusi vastavalt meditsiinilise treeningvarustuse (köievedu, meditsiiniline treeningteooria) harjutamiseks ergomeetrid jne). Füsioteraapiat toetav varustus on kasulik igasuguse lihaste ebastabiilsuse korral (halb rüht, lülisamba väärasendid, herniated kettad, korduvad “blokeeringud”, lihaste nõrkus pärast immobiliseerimist vigastuse või operatsiooni tõttu, halvatus) süda ja kops funktsioon (kroonilised hingamisteede ja südame-veresoonkonna haigused). Erinevate seadmete kasutamine põhineb indiviidi loomisel koolitusplaan, mis tuleneb patsiendi erinevatest probleemidest ja soovitud teraapiaeesmärgist, st terapeut testib erinevaid valdkondi nagu kardiovaskulaarne funktsioon ja tugevus seisund enne harjutuse õige sooritamise juhendamist.
Muutujad on harjutuste korduste arv, harjutuse sooritamise tüüp ja kiirus, raskuste ja takistite kasutamine. Treeningjärjekorra ajal kontrollib terapeut harjutuse sooritamist ja jälgib vajadusel kardiovaskulaarset funktsiooni. Koolituse mõju erinevatele seadmetele on erinev vastavalt seadme valikule ja vastavale eesmärgile.
Tavaliselt koosneb treeningjärjestus soojendusosast ergomeetrimasinatel, tugevusosa peal harjutamiseks masinad ja “jahutus” = soojendusprogramm. Jada venitus harjutused soodustavad liikuvust, kuid ei hoia ära lihasvalusid ega hoia vastupidiselt lootustele tõhusalt vigastuste ohtu. Sel põhjusel on põhiosa venitus harjutused peaksid toimuma soojenduse ja mitte jahtumise osas.
efektid
Kaasas treeningjärjestusega jõusaalis peaks füsioterapeut välja töötama kodus treenimisjuhised, et parandada seisund“, (Põhjamaa kõndimine, sörkimine, ujumine, jalgrattasõit), liikuvus (mobilisatsioon, venitus harjutused) ja jõudu (väikeste seadmete kasutamine: Thera-Band ®, hantlid, kaalumansetid, mobiilsed dokumendid), kuna treeningu intensiivsus on vajalik 2-3 ühikut nädalas. Selle saavutuse saavutamiseks on vajalik asjakohane terapeudi täiendav kvalifikatsioon.
- Kardiovaskulaarse süsteemi ja hingamisfunktsiooni paranemine (seisund, vastupidavus)
- Lihaste vereringe ja hapniku kasutamise parandamine
- Lihasfunktsiooni, peamiselt jõutaluvuse paranemine terapeutilises treeningus
- Funktsionaalsete liikumisjärjestuste automatiseerimine
