Tahhükardia ravi sisemise rahutuse ja stressi korral
If tahhükardia on seotud stressi ja ärevusega, tervisliku eluviisiga ja lõõgastus tehnikad on olulised. Võimaluse korral tuleks vallandavaid tegureid vältida või minimeerida. Ravimeid tavaliselt ei kasutata.
Lisaks tasakaalukas dieet, oluline roll on värskel õhul ja piisaval kehalisel aktiivsusel.Kofeiin, alkohol ja nikotiin tarbimist tuleks vältida nii palju kui võimalik. Ägeda olukorra korral võivad abiks olla järgmised meetmed. Sa peaksid istuma püsti ja keskenduma oma hingamine.
Seejärel hinga kümme aeglast sügavat sisse- ja väljahingamist. Kui südamelöögid pole ikka veel normaliseerunud, võite jätkata järgmise harjutusega. Selleks kasutage oma indeksit ja keskmist sõrm kohta kael pulsisageduse leidmiseks ja massaaž siinkohal vähese survega.
Seda tohib teha ainult ühel küljel ja madala rõhuga, muidu võib vallanduda teadvusetus. Lisaks saate seadmes avaldada kerget vasturõhku rind. Niinimetatud vagotoonus parasümpaatilise osana närvisüsteem saab suurendada ka hoides nina suletud ja väljahingatav kinnise vastu suu. Lõõgastus tehnikad nagu progresseeruv lihaste lõdvestus Jacobsoni järgi või autogeenne koolitus kasutatakse ka.
Homöopaatia tahhükardia vastu
Kahjutute raviks tahhükardia, mida ei saa orgaaniliselt õigustada, on olemas taimse ravi võimalus. See on puhtalt sümptomaatiline teraapia, mis ei ravi algpõhjust. Väidetavalt on taimes sisalduvatel toimeainetel rahustav toime süda.
Nad lasevad süda hindama ja edendama veri ringlus süda lihaseid. Ignatia on soovitatav mitmesuguste südametegevuste jaoks, mida peetakse ebameeldivaks. Võtke enne iga sööki 3 kerakest.
Toimeaine on eriti kasulik seoses ärevuse sümptomitega. Kui tahhükardia esineb eelistatavalt stressi ajal, võib Argentum nitricum põhjustada sümptomaatilist paranemist. Teistel ainetel on nimed Ambra grisea, Aconitum appelus, Coffea ja Lycopus.
