Põlveprobleemid on muutunud laialt levinud haiguseks. Miljonid inimesed kurdavad valu selles inimkeha suurimas liigeses. Põlveliigeseoperatsioonide arv kasvab pidevalt - vaatamata küsitavatele õnnestumistele: Gmünder Ersatzkasse (GEK) uuringu kohaselt pole iga teine operatsiooniga patsient rahul protseduuri tulemustega. … Õrn alternatiiv põlveliigese kirurgiale: arvutipõhine tervendav veeteraapia
Õrnad liikumis- ja lõõgastusvormid võivad aidata vähendada stressi ja leida sisemist rahu. Tüüpilised lõõgastusmeetodid hõlmavad meditatsiooni ja hingamisharjutusi, kuid paljud harjutused võivad aidata ka keha ja vaimu harmooniasse viia. Esitame viis treeningu ja lõõgastumise vormi. 1. autogeenne treening: lõdvestumine läbi enesemõju. Autogeenne treening on… Õrnad liikumis- ja lõdvestumisvormid
Definitsioon Mõiste ergonoomiline lauatool ei ole kaitstud, seega puudub ühtne määratlus selle kohta, millised omadused peavad ergonoomilisel lauatoolil olema. Föderaalne tööohutuse ja töötervishoiu instituut on aga koostanud juhised selle kohta, millised soovitused kehtivad ergonoomilise laua tooli kohta. Erilist tähelepanu tuleks pöörata… Ergonoomiline kontoritool
Omadused Puudub ametlik määratlus selle kohta, millised omadused peavad kontoritoolil olema, et seda ergonoomiliseks pidada. Teoreetiliselt võib iga tootja kirjeldada kontoritooli kui ergonoomilist. Järgmised omadused viitavad föderaalse tööohutuse ja töötervishoiu instituudi juhistele. On oluline, et ergonoomiline kontoritool seisaks… Omadused | Ergonoomiline kontoritool
Nõuded Kontoritooli ergonoomiliseks müümiseks ei ole erinõudeid. Seetõttu on kontoritooli valimisel oluline järgida soovitatud omadusi. Kõige olulisem ja otsustavam nõue kontoritoolile ergonoomika osas on selle reguleeritavus. Kuna proportsioonid on iga inimese jaoks erinevad, on kontoritool… Nõuded | Ergonoomiline kontoritool
Tööandja toetus Puudub ühtne regulatsioon või seadus selle kohta, kas tööandja peab tagama töötajatele ergonoomilise kontoritooli. Seadus näeb ette ainult selle, et peab olema tagatud töökoht, mis vastab „praegusele tehnika tasemele”. Kui tervislikel põhjustel on vaja ergonoomilist kontoritooli, esitage rakendus… Tööandja toetus | Ergonoomiline kontoritool
Reguleeritava kõrgusega laud Lisaks ergonoomilisele kontoritoolile tuleks töökohal ergonoomilise töö tagamiseks luua täiendavaid meetmeid. Nende hulka kuulub ennekõike reguleeritava kõrgusega laud. Seega on võimalik, et olenevalt asjaomase isiku pikkusest võib laua tool olla väga ergonoomiline, kuid laud on selgelt liiga… Reguleeritava kõrgusega töölaud | Ergonoomiline kontoritool
