Sidemevigastuse ravi

Tõsise sidemevigastuse, näiteks sidemete rebenemise välistamiseks tuleb sidemeaparaadi valu korral alati arstiga nõu pidada. Enne arsti poole pöördumist võib verevalumite puudumine ja kahjustatud piirkonna kerge paistetus juba anda esialgseid märke… Sidemevigastuse ravi

Vereringeprobleemid: mida teha?

Mõni treening paneb vereringe tavaliselt käima - kuid mõned inimesed kurdavad ka vereringehäirete pärast või pärast treeningut. Kui kannatate treeningu ajal korduvalt vereringehäirete all, peaksite mõtlema, kas te ei pinguta treeningu ajal liiga kõvasti. Kui jah, siis on soovitatav vähendada ... Vereringeprobleemid: mida teha?

Sügelus: mida teha?

Sügelus (sügelus) on naha tunne, millele reageeritakse kriimustades või hõõrudes. Põhjused, mis võivad peituda ebameeldiva sügeluse taga, on mitmesugused: näiteks sügelust võivad põhjustada muuhulgas nahakuivus, allergiline reaktsioon ning naha- või siseorganite haigused. Teatud haiguste korral tekib sügelus ... Sügelus: mida teha?

Mida teha põlvevalu korral?

Mida teha põlvevaluga? Kui põlvevalu tekib sörkjooksu ajal või pärast kukkumist, peaksite kohe treeningu lõpetama ja põlve jääkotiga jahutama. Tõstke oma põlved üles ja liikuge nii vähe kui võimalik. Hoolimata põlvevalust ei tohi mingil juhul jätkata treenimist. Lisaks saate ravida… Mida teha põlvevalu korral?

Sportlase jala ravi

Mine arsti juurde. Ta eristab ühelt poolt välimust teistest ketendavatest või nakkuslikest nahahaigustest ning teiselt poolt kindlustab diagnoosi kaalude mikroskoopilise uurimisega - kraapitakse skalpelliga. Kui seened on mikroskoobi all nähtavad, saadetakse need laborisse, kus nad… Sportlase jala ravi

Homöopaatilise meditsiini kabinet

Tervendamine ilma kontrollitava toimeaineta - enamik õigeusu arste on homöopaatia suhtes endiselt skeptilised. Kuid ravimeetod Hahnemanni järgi kogub üha rohkem järgijaid. Üha enam hakatakse aktsepteerima ka koduseks kasutamiseks mõeldud ägedate kaebuste lahendamise vahendeid - see omakorda tekitab klassikalise homöopaatia toetajate seas suurt skepsist. Homöopaatia stimuleerib… Homöopaatilise meditsiini kabinet

Likvideerige halb hingeõhk

Paljud suust lõhnavad inimesed usuvad, et halb hingeõhk on lihtsalt saatus. Sageli on aga halbade lõhnade vastu väga lihtne midagi ette võtta. Siiski on oluline kõigepealt leida halb hingeõhk. Mida saate teha põhjuste kõrvaldamiseks ja kuidas halvast hingeõhust edukalt vabaneda,… Likvideerige halb hingeõhk

Stressis nahk

Terve nahk mitte ainult ei näe ilus välja, vaid täidab ka meie keha jaoks olulist kaitsefunktsiooni. Aga mida teha, kui nahk on äkki kuiv ja punane? Kui ka nahk kipub pingesse või isegi sügelema, vajab see kiiresti abi. Et teie nahk tasakaalust välja ei läheks, anname mõistliku… Stressis nahk

Kuidas vältida migreeni

Praeguste teadmiste kohaselt ei saa migreeni ravida. Kuid see võib õnnestuda rünnakute leevendamisel, kulgemisel ja ennetamisel. Ebaselgete põhjuste tõttu on lugematuid, osaliselt erinevaid soovitusi selle kohta, kuidas kannatajad migreeni ära hoida. Migreeni vallandajate leidmine Põhimõtteliselt tuleks individuaalsed põhjused leida ja neid vältida eelkõige selleks, et… Kuidas vältida migreeni

Mis on flavonoidid?

Enamik inimesi ei tea terminit flavonoidid, kuid me puutume nendega oma elus pidevalt kokku. Flavonoidid on sekundaarsed taimsed ühendid, millel on väidetavalt tervist edendav mõju inimkehale. Paljusid pole aga veel täielikult uuritud. Sellegipoolest kasutatakse mõningaid flavonoide sisaldavaid taimi ka meditsiinis. Flavonoidid: mis on taga ... Mis on flavonoidid?