Rahutusseisundid: kui keha ja vaim ei saa rahulikult elama asuda
Sisemine pinge, ülekoormatuse tunne ja hirm mitte täita kellegi ootusi röövivad meilt päevarõõmu. Lisaks on meil kiirel ajal sageli aega lõõgastumiseks ja igapäevaste vajaduste rahuldamiseks. Närvilisuse ja rahutuse põhjused on erinevad, kuid tagajärjed on peaaegu… Rahutusseisundid: kui keha ja vaim ei saa rahulikult elama asuda