Õnnetu kolmkõla - teraapia

Mõiste "Õnnetu kolmik" viitab põlveliigese kolme struktuuri kombineeritud vigastusele: Põhjuseks on tavaliselt spordivigastus, millel on fikseeritud jalg ja liigne väljapoole pöörlemine - seda leidub sageli suusatajatel ja jalgpalluritel. Õnnetu kolmiku diagnoosi saab kinnitada selliste pildistamismeetodite abil nagu röntgenikiirgus või MRI. … Õnnetu kolmkõla - teraapia

Operatsioonita taastumine (konservatiivne) Õnnetu kolmkõla - teraapia

Taastumine ilma operatsioonita (konservatiivne) Isegi ilma operatsioonita määratakse õnnetu kolmiku taastamiseks esmalt käsivarred, et leevendada kõndimisel olevaid struktuure. Liigeste toetamiseks on paigaldatud ka ortoos, et konstruktsioonidel oleks võimalus kokku kasvada. Järelhooldus ja harjutused on tavaliselt samad, mis pärast… Operatsioonita taastumine (konservatiivne) Õnnetu kolmkõla - teraapia

Harjutused / teraapia õla sidemevigastuse korral Harjutused sideme rebenemise / pikenemise korral

Harjutused/teraapia õla sidemevigastuse jaoks Õlgade sidemete vigastuste ravi edukuse tagamiseks on hädavajalikud ka harjutused liikuvuse ja tugevuse suurendamiseks. 1. venitamine: seiske külili seina kõrval ja asetage vigastatud käsi seina lähedale õlgade tasapinnale vastu seina nii, et see osutaks… Harjutused / teraapia õla sidemevigastuse korral Harjutused sideme rebenemise / pikenemise korral

Vastupidavus riba sisemisele ja välimisele purunemisele | Füsioteraapia sisemise ja välimise sideme rebenemise korral

Vastupidavus sisemise ja välimise riba purunemisele Vastupidavus sõltub patsiendi valusümptomitest. Üldiselt ei ole trenni tegemise keeldu, kuid see tuleks kohandada valuga, et vältida edasisi vigastusi. Kui valu kaob, saab treeningut hoolikalt jätkata. Tõmblevad liigutused koormuse ajal peaksid aga… Vastupidavus riba sisemisele ja välimisele purunemisele | Füsioteraapia sisemise ja välimise sideme rebenemise korral