Libiseva ketta füsioteraapia
Kui patsient tuleb füsioteraapiasse diagnoosiga a libisenud ketas, teeb terapeut kõigepealt uue diagnoosi, et oleks võimalik reageerida patsiendi individuaalsele olukorrale. Anamneesis püüame välja selgitada vale koormuse põhjused, selgitatakse välja võimalikud varasemad haigused, mis võivad mõjutada herniated ketta tekkimist või mõjutada taastumist. Samuti a füüsiline läbivaatus tehakse uuesti, et selgitada välja täpselt patsiendi probleemid.
Herniated ketas võib näidata palju erinevaid sümptomeid, sõltuvalt sellest, millises suunas ketasmaterjal on lekkinud ja millised struktuurid on ärritunud. Füsioteraapias kohandatakse patsiendile individuaalselt sihipärane raviplaan ja temaga lepitakse kokku ravieesmärgid. Sõltumata herniated ketta asukohast on füsioteraapia eesmärk taastada funktsioon võimalikult täielikult ja vähendada valu. Sõltuvalt herniated ketta raskusastmest saab välja töötada ka funktsionaalse hoolduse ja kompenseerimise strateegiad.
Haiguse käigus on oluline anda tagaküljele paranemise jaoks sobivad stiimulid ja minimeerida valekoormusi. Ükski liikumine pole lahendus. Ravi ajal tuleb välja töötada kehahoia korrigeerimine.
Terve selg on liikuv seljaosa. Herniated ketas (kas opereeritud või konservatiivselt ravitud) paraneb aja jooksul üha enam. Sõltuvalt ravikuurist on võimalik täielik taastumine, struktuurid on pöördumatult kahjustatud, saab välja töötada kompensatsioonimehhanisme.
Füsioteraapia ajal saab analüüsida ka rühti tööl või igapäevaelus ning leida parandusettepanekuid. Patsient peaks kodus harjutusi tegema iseseisvalt ja arendama teadlikkust tervislikust kehahoiakust. Võimaluse korral tuleks vältida puhkeasendeid, teadlik poos ja käitumine hoiavad ära herniated ketta kordumise või selle halvenemise.
Millal tuleks füsioteraapiat alustada?
. libisenud ketas on vigastus ja sellega kaasneb loomulik põletikuline reaktsioon. Kui patsiendile on tehtud operatsioon, käivitab operatsioon ka põletikulise reaktsiooni. See avaldub esialgu valu ja on mõeldud keha kaitsmiseks ülekoormuse eest.
Selles faasis tuleks lasta vigastatud struktuuridel puhata, et nad saaksid ennast uuendada. Aastal valu-vaba ala, liikumine võib toimuda füsioteraapia osana. Teraapias pehmete kudede ravi (nt õrn massaaž) võib parandada kahjustatud piirkonna hooldust või vähendada valu.
Vajadusel tehnikaid käsiraamatust lümfiringe massaz saab kasutada ravi toetamiseks. Esiplaanil on õrn teraapia. Pärast operatsiooni on hädavajalik järgida kirurgi juhiseid. Teatud liikumisi võib piirata või teatud stressi vormid on keelatud. See teema võib teile ka huvi pakkuda: sport pärast herniated ketast
Kõik selle sarja artiklid:
