Sissejuhatus
vasikas krambid on tahtmatud tõmblemine ja säärelihaste krambid alumises osas jalg. Neid võib esineda igas olukorras, kuid eriti öösiti. Nad röövivad kannatanud inimeselt sageli une, kuigi paljudel juhtudel ei leita isegi põhjust. Kas sportlased või mitte, vasikas krambid võib tekkida kõigil eikusagilt.
Põhjustab
Vasika esinemine krambid öösel on enamasti "multifaktoriaalne". See tähendab, et neid ei saa taandada ühele probleemile. Lisaks paljud vasikakrambid pole isegi mõistetavat ega ilmset põhjust.
Sel juhul nimetatakse neid idiopaatilisteks. Haruldased põhjused vasikakrambid on mitmed kroonilised metaboolsed haigused. Need sisaldavad diabeet, kilpnäärme talitlushäired või haigused neer ainevahetust.
Kuna lihased on tundlikud häirete suhtes tasakaal of elektrolüüdid, mis tahes mõju neile võib olla vallandaja vasikakrambid, nagu ka teatud ravimid või ajutised haigused oksendamine ja kõhulahtisus. Kui põhjus ei peitu keha soolas tasakaal, närv, mis edastab elektrilist impulssi vasika lihastele, võib olla kahjustatud. Selle võib vallandada suur hulk närvihaigusi, millest paljud on kokku võetud mõiste “polüneuropaatiad” all.
Samamoodi harva vereringehäired selle taga, mis võib ilmneda paljude haiguste korral, eriti jalg. Enamasti peitub põhjus aga lihases endas. Harvemini esinevad lihashaigused nagu müotoonia või metaboolsed müopaatiad, mida sagedamini täheldatakse varases staadiumis lapsepõlv.
Peaaegu kõigil juhtudel on vasikakramp põhjustatud lihaste valest koormamisest. Liigne koormus tekib näiteks rasedatel, ülekaaluline isikud ja sportlased. Ebapiisav veevarustus koos higistamisega muudab keha soola tasakaal, mis põhjustab ka eelmainitud rühmades sageli vasikakrampe.
Samuti a hüpotermia lihasest, kuna see võib tekkida ajal ujumine või sportimine talvistel temperatuuridel põhjustab krampe. Püsiv väärkohtlemine, näiteks jala ülepikendamine, võib vallandada ka vasika krampi. See juhtub peamiselt siis, kui kahjustatud liiges on liikumatu või kui patsient on magamise ajal asendist väljas. Teatud aja jooksul jala tahtlikult üleliigendades võib vasikakramp sageli isegi teadlikult esile kutsuda.
