Diagnoos
Diagnoosimisel tulevad mängu erinevad aspektid valu jalgades. Esiteks on põhitähelepanu all kaebuste liigi, kestuse, esinemise ja ulatuse üksikasjalik ülevaade. Samuti tuleks diagnoosi saamiseks küsida jalatsite tüüpi ja käitumist seistes või kõndides.
Üksikasjaliku uuringu abil saab arst tuvastada väärasendid, rõhupunktid ja nahakahjustused. Diabeetikute puhul testitakse ka puudutustunnet. Liikumiskatsed ja rõhu katsed valu on hädavajalikud. Kui sümptomid on tõsised, an Röntgen jalgade uurimine võib olla kasulik. Valu jalgade tursest põhjustatud jalgades võib vaja minna süda koos elektrokardiogramm ja ultraheli.
Ravi / teraapia
Jalavalu valu sõltub loomulikult kaebuste põhjusest. Enamikul juhtudel piisab konservatiivsest ravist. See aitab ülepingutatud ja valesti koormatud jalgade korral.
Õrn ravi ja jalamassaažid pakuvad kiiret leevendust. Õhtul või töölaua taga töötades pallid jalgsi massaažnäiteks on hea viis lõõgastuda ja treenida. Tõsiseid kaebusi saab ravida väljaõppinud füsioterapeut.
Oluline sammas jalgade valu ravimisel on käivitavate tegurite kõrvaldamine. Nende hulka kuulub kehakaalu langus ülekaaluline ja igal juhul sobivate kingade kandmine. Kõrgetest ja kitsastest kingadest tuleks hoiduda. Sageli on spetsiaalsed sisetallad abiks valesti paigutatud jalgade korral, näiteks lamedate ja õõnsate jalgade korral, mille kuju aitab väärkohtlemisel vastu.
Kui on mõni põhihaigus, on selle ravil suur tähtsus. Juhul kui diabeetnäiteks veri suhkrutaset tuleb täpselt reguleerida. Lisaks tuleb julgustada regulaarselt jala ennetavaid uuringuid.
eest podagra, liha ja alkoholi vältimine on tõhus meetod. Reumaatilisi haigusi ravitakse kompleksravi skeemiga, mis koosneb: valuvaigistid ja ained, mis pärsivad immuunsüsteemi. süda jalgades valu põhjustavat haigust peab kardioloog uurima ja ravima.
Kõik selle sarja artiklid:
