Kui kaua peaksin keelt puhastama?
. keel tuleks kasutada kaks korda päevas a täiendamine hammaste pesemisele ja hambavaheharjade kasutamisele. Seda on kõige parem kasutada aasta lõpus suuhügieen. keel puhastusvahend tõmmatakse rööbasteel keelelt tagant ette.
Seda protseduuri tuleks korrata kolm kuni neli korda. Seda tuleks veega loputada iga kord rakenduste vahel. Kogu rakenduse keel koristaja võtab tavaliselt mitte rohkem kui üks kuni kaks minutit. Keelt ei tohiks töödelda ega puhastada keelepuhasti liiga suure survega ja ka mitte liiga kaua, sest ei taheta keelt liiga ärritada ja vigastada.
Kui palju keelepuhastaja maksab?
Kulud a keelepuhasti on umbes 3 - 5 €. Keelepuhastusvahendid on saadaval igas apteegis või apteegis. Tarnijaid, mudeleid ja materjale on palju.
Võite saada nõu oma hambaarstilt või järgida iseenda eelistust keelepuhasti. Sõltuvalt materjalist võivad keelepuhastaja kulud olla umbes 20 €. Üldiselt ei saa keelepuhasti ostmisel valesti minna. Pole tähtis, kas harja või kaabits, on keelepuhastusvahendid keele puhastamiseks väga sobivad.
Millised on keelepuhastaja alternatiivid?
Kui teil pole keelte puhastusvahendit käepärast, võite eemaldamiseks kasutada ka tavalist käsitsi hambaharja naast ja puhastage keelt. Siiski peate olema ettevaatlik, sest pintsel juhataja on kõrgem kui spetsiaalne keelepuhastusvahend. Võite oma suulae kergesti vigastada või tekitada okserefleksi.
Lisaks sellele naast keel jääb hambaharjale kinni ja jaotub uuesti hammastele järgmisel korral, kui hambaid pesete. Hambaharja kasutamist tuleks seetõttu kasutada keele puhastamiseks ainult erandjuhtudel. Keele puhastamiseks sobib ka teelusikatäis. Keerate lusika ümber ja selle serva saab kasutada kaabitsana.
Kõik selle sarja artiklid:
