Füsioteraapia paistes käed, jalad või jalad on peamiselt ette nähtud koe normaalse seisundi taastamiseks. Sel eesmärgil on terapeutide käsutuses erinevad teraapialähenemised. Sobiva teraapia meetodi valimisel peab inimene ise tervis seisund Alati võetakse arvesse patsiendi seisundit ja turse põhjust. Füsioteraapia ajal saab patsient lisaks tema vajadustele kohandatud ravile ka väärtuslikke teadmisi, et tulevikus probleeme vältida.
Füsioteraapia - mis aitab?
Kui jäsemete tursed ilmnevad erinevatel põhjustel, on mitmesuguseid võimalusi mõjutatud inimeste füsioterapeutilise ravi käigus aidata ja probleemtsoonide turse vaibuda. Nende hulka kuuluvad muu hulgas: vältige liiga kitsaste riiete ja kitsaste või kõrgete kingade kandmist. Pange jalad üles nii tihti kui võimalik, eriti õhtul, et hõlbustada voolu veri.
Kompressioonravi, eriti jalgade turse korral. See hõlmab tiheda võrgusilma mähkimist kompressioonsidemega ümber jalg kasutades spetsiaalset tehnikat, mis toetab venoosset aktiivsust ja soodustab selle taastumist veri. Toitumisnõustamine tervislikuks ja tasakaalukaks dieet, mida vajaduse korral kohandatakse põhihaigusega.
Füsioterapeutilised harjutused (eriti vein võimlemine), mis aktiveerivad lihaspumba ja soodustavad seeläbi liigse vedeliku eemaldamist. Külmrakendused, mis põhjustavad veri laevad kokku tõmbuma ja aitavad seega turset vähendada. Käsitsi lümf drenaaž, milles kasutatakse spetsiaalset massaaž tehnika liigse koevedeliku eemaldamiseks.
Ultraheli teraapia vereringe edendamiseks, milline neist meetmetest patsientidele sobib, sõltub turse põhjusest. Seetõttu on oluline, et arst paneks eelnevalt selge diagnoosi, et füsioteraapia saaks probleemi kõige paremini lahendada.
- Vältige liiga kitsaste riiete ja kitsaste või kõrgete kingade kandmist.
- Verevoolu hõlbustamiseks pange jalad üles nii tihti kui võimalik, eriti õhtul.
- Kompressioonravi, eriti jalgade turse korral. Selles teraapias tihedalt võrgusilma kompressioonsidemega on ümber mähitud jalg kasutades spetsiaalset tehnikat, mis toetab vein ja soodustab vere tagasivoolu.
- toitumisalase nõu tervisliku ja tasakaaluka inimese jaoks dieet, vajaduse korral kohandatud põhihaigusega.
- Füsioterapeutilised harjutused (eriti vein võimlemine), mis aktiveerivad lihaspumba ja soodustavad seeläbi liigse vedeliku eemaldamist.
- Külma manustamine, mis põhjustab verd laevad kokku tõmbuda ja seeläbi turset vähendada.
- Käsitsi lümf drenaaž, milles kasutatakse spetsiaalset massaaž tehnika liigse koevedeliku eemaldamiseks.
- Ultraheliravi vereringe soodustamiseks
Kõik selle sarja artiklid: