Kõhulihas
Seljalihas
Reie lihased
. kints (reieluu) on inimese keha pikim luu ja kuna see on ankurdatud puusaliigeson hädavajalik stabiilse ja püstise kõnnaku jaoks. Selle püstise kõnnaku võimaldamiseks on meil siiski vaja kints lihased. The kints lihaste hulka kuuluvad painutajad ja sirutajad.
Lisaks on reiepiirkonnas seotud palju teisi lihaseid, mis pärinevad vaagnapiirkonnast ja on ülimalt olulised näiteks reie ülespoole tõmbamiseks (adduktorite rühm). Siin arutatakse siiski ainult reielihaseid. Esiteks on sirutajarühm ehk reielihased, mis tagavad, et suudaksime painutada puusaliiges (painutamine) ja sirutage põlve sirgeks (pikendus). Reie sirutuslihased pärinevad juhataja reieluu (capitis femoris) kui ka puusa piirkonnas (täpselt: spina iliaca anterior inferior).
Siit edasi liigub lihastik põlve piirkonda ja algab sealt. Üldiselt nimetatakse sirutajalihast Musculuseks nelipealihase reieluud. See koosneb 4 lihase osast.
Kui nelipealihase lihas on pinges (kokku tõmbunud), lihas lüheneb ja tõmbab seeläbi põlveliigese “Sirge”, st venitab seda. Reie antagonistlikud lihased ehk paindelihased asuvad tagaküljel, st nad pärinevad tuharate piirkonnast ja tõmbavad põlveliigese “Otse” tagant.
Siin eristame kolme suurt lihast. Ühelt poolt on lihas biitseps femoris, millel on 2 lihaspead (sellest ka nimi biceps), kuid seda loetakse siiski üheks lihaseks, kuna sellel on põlve piirkonnas ainult üks alus. Lisaks on lihased semimembranosus ja lihased semitendinosus.
Kaks viimast pärinevad ka tuharate piirkonnast ja ulatuvad siit põlveni. Kui need lihased on pinges, lihas lüheneb ja põlve tõmmatakse tahapoole, mille tulemuseks on lihase paindumine põlveliigese. Lisaks sellele biitseps femoris lihas võib põhjustada põlve pöörlemise väljapoole, samal ajal kui semimembranosus ja semitendinosus lihased põhjustavad põlve sissepoole pöörlemist. Kõik kolm lihast stabiliseerivad vaagna lisaks sagitaaltasandil.
- Reieluu reielihas
- Vastus lateralis lihas
- Vastus medialis lihas
- Ja vastus intermedius lihas.
Kõik selle sarja artiklid:
