Mida teha päikesepiste korral?
Kui sunstroke kahtlustatakse, on järgmine samm vältida põhjuslikku tegurit, antud juhul päikest või sooja keskkonda. Samuti on soovitatav oma keha kaitsmiseks viia end vaiksesse keskkonda. Samuti on oluline tagada piisav vedelikuvaru.
Lisaks võib kahjustatud inimesele olla kasulik panna jahutuslapp selga kael ja / või otsmik. Juhul kui peavalu ja iiveldus, võib võtta näiteks sobivaid ravimeid ibuprofeen or paratsetamool. Foorum iiveldus, nn reisitablettidest (nt Vomex®) võib abi olla.
Kui sümptomid püsivad kauem kui üks või kaks päeva või isegi süvenevad, tuleb tõsisemate progresseerumiste vältimiseks pöörduda arsti poole edasiseks diagnoosimiseks ja raviks. Lisaks kuumast keskkonnast otse lahkumisele on teadaolevad kodused abinõud näiteks märjad ja külmad lapid, mida saab kael ja / või juhataja. Kui jahutamiseks kasutatakse jääd, tuleks külmumise vältimiseks alati kasutada ka rätikut, et vältida otsest kokkupuudet nahaga.
Rahustavat toimet võivad avaldada ka jogurti- või kvarkkompressid. Ideaalse vedeliku tarbimiseks võib kasutada külmi isevalmistatud, kuid jahutatud teesid, millele võib lisada näpuotsatäis soola ja suhkrut. See aitab vältida elektrolüütide kadu liigse higistamise kaudu.
Puuduvad spetsiaalselt ravimiseks mõeldud ravimid sunstroke. Ka ennetavat ei saa otseselt võtta. Teraapia koosneb, nagu ülaltoodud jaotises, pigem ainult sümptomaatilisest ravist. Vedeliku puudus tuleb täita joomisega, peavalu saab võidelda näiteks võttes ibuprofeen, iiveldus saab kõrvaldada ülalnimetatud reisitablettide võtmisega.
Kõhulahtisus peaks mõne aja pärast ennast piirama, midagi peaksite võtma ainult äärmisel hädaolukorras. Homöopaatia üldiselt võib see olla kasulik mõnele inimesele, toetades muid ravimeetodite edukuse saavutamise meetmeid sunstroke. Sellest hoolimata on oluline seda teada homöopaatia ei oma suuremat kasu ja edu kui platseebo. Päikesepiste homöopaatiliseks raviks soovitab alternatiivarst mõnda ainet, mis on saadaval globulide või salvidena, näiteks valge tara bryony toimeained Bryonia alba, mis väidetavalt aitavad kaasa peavalu.
Kõik selle sarja artiklid:
