Anatoomia
. põlvekaha, ehk põlvekedra, on eestpoolt vaadatuna kolmnurkne kettakujuline lameda luu, mis on osa meie osast põlveliigese ja mängib olulist rolli meie põlve liikuvuses ja tugevuses. The põlvekaha on ühendatud suurega kints lihas, lihas Nelipealihas reieluu, mille kõõlusesse see on kindlalt kinnitatud ja toimib sesamoidluuna. Sesamoidluu ülesandeks on luust täiendava kauguse loomine (antud juhul kints) ja seeläbi luua lihase kõõlusele suurem hoob, nii et lihas peab luu liigutamiseks kasutama vähem jõudu.
Sellepärast saab rakendusega üles ehitada nii palju jõudu kints lihase kaudu põlveliigese. Kere tagumine pind põlvekaha on kaetud kõhr lubada põlveliigese sujuvalt libisema. Nagu peaaegu iga teine organ, võib ka põlveliigese põletik.
See võib kaasa tuua märkimisväärse valu ja piiratud liikumine põlveliigeses. Põlveliigese põletiku peamine sümptom on põlv valu, eriti põlveliigese esiosas ja otse põlvekedra kohal / all. Lisaks võivad esineda ka tüüpilised põletiku tunnused, näiteks põlveliigese ülekuumenemine, põlveõõre ümbruse naha enam-vähem tugev punetus, kogu põlveliigese turse. Pärast pikka istumist põlvede painutatud asendis on asjaomasel inimesel raske püsti tõusta ja valu muutub lühiajaliselt tugevamaks. Pidev liikumine aitab valu leevendada.
Põhjus
Patella põletiku kõige levinum põhjus on ülekoormus. Sageli kõhr see mõjutab ka ainet. Läbi paljude jooksmine, jooksmine või hüppamine, meie põlvele mõjub tugev mehaaniline mõju ja survejõud, mis võib põhjustada põlvekedra ärritust või põletikku.
See võib ilmneda ägedalt liigse koormuse tõttu või kulgeda krooniliselt. Kui põlvekaitset tabab tugev löök kahetsusväärselt, nii et põlve libisev liikumine ei saa seda pehmendada, kõhr saab kahjustada, põlvekedra on sõna otseses mõttes kokku surutud. Kõhre degeneratsioon või põlv artroos võib kaasneda ka põlvekaela põletik.
Sellisel juhul põhjustab kõhrkoe kahjustuse tõttu põlvekedra alaküljel häiritud libisev hõõrdumine närviärritust, mida tajutakse valuna. Lisaks tekitavad põlvekedra sees või peal olevad põletikulised protsessid ainevahetusprodukte, mis tuleb keha enda immuunrakkudest puhastada, põhjustades vedeliku kogunemist põlve. Niinimetatud põlvekedraotsa sündroom on üsna tavaline põlvekedra patoloogiline ja põletikuline haigus, mille põhjuseks on ka ebasoodne stress.
Põlveliiges tendiniidi, tugeva põlvevalu põhjustab põlvekaela sirutusseadme krooniline ülekoormus. Selle põhjuseks on sageli korduv tõmbepinge, mis on põlve jaoks harjumatu, kuna see esineb peamiselt hüppespordis. Seetõttu on termin “hüppaja põlve” ka põlvekedra kõõluse sündroomi sünonüüm.
Eriti algajatele on kirjeldatud sümptomite tekkimise oht, kui nad põlve kiiresti ettevalmistamata koormavad. Põlveliigese kõõluse sündroomi ravitakse tavaliselt konservatiivselt. Kõige tähtsam on käivitava tüve peatamine vähemalt 6 nädalaks. Pärast seda saab koormuse aeglaselt taastada. Lisaks põletikuvastased ravimid nagu ibuprofeen võib võtta.
