Raseduse katkemine (abort): ennetamine

Ennetama nurisünnitus (abort), tuleb tähelepanu pöörata inimese vähendamisele riskitegurid.

Käitumuslikud riskifaktorid

• Dieet
  • Mikroelementide puudus (elutähtsad ained) - vt Ennetamine mikrotoitainetega.
• Stimulantide tarbimine
  • Kohv - Naised, kes tarbisid 200 mg (vastab ühele tassile kohvile) või rohkem kofeiin päevas rasedus oli kaks korda suurem risk nurisünnitus (abort) kui naised, kes ei tarvitanud kofeiin.
  • Alkohol
  • Tubakas (suitsetamine)
• Kehaline aktiivsus
  • Liiga palju füüsilist koormust raseduse alguses - rasedatel, kes treenivad üle seitsme tunni nädalas, on kolm ja pool korda suurem risk lapse kaotada kui naistel, kes väldivad füüsilist koormust; kõige ohtlikumad spordialad on: sörkimine, pallisport või tennis; ujumine on ohutu; pärast 18. rasedusnädalat ei olnud raseduse katkemise riski tuvastatavat suurenemist
  • Üle 20 kg kaaluvate esemete regulaarne tõstmine.
• Psühho-sotsiaalne olukord
  • Stress
  • Enne rasedust vahetustega töö
• Ülekaaluline (KMI ≥ 25; rasvumine) riskitegur surnultsünni ja imikute suremuse korral; surnultsünni riski suurenemine koos kehamassiindeksi (KMI) suurenemisega raseduse vahel naistel:
  • 2–4 kg / m2 suurendas riski 38%.
  • ≥ 4 kg / m2 suurendas riski 55%.

Röntgenikiirgus

• Kiirgus (kiiritusravi) Jaoks kasvajahaigused.
• Röntgenikiirgus diagnostikas

Keskkonnareostus - mürgistused (mürgistused).

• Tööalane kokkupuude kantserogeenidega
• Õhusaasteained: väävel dioksiidi (SO2) tase korreleerub vaoshoitud abortide arvuga (ingl. abort jäi vahele)
• Ftalaadid (peamiselt pehme PVC plastifikaatoritena) Märkus: Ftalaadid kuuluvad endokriinsüsteemi kahjustajatesse (sünonüüm: ksenohormoonid), mis võivad kahjustada tervis isegi väikestes kogustes, muutes hormonaalset süsteemi.

Muud riskifaktorid

• Sissetungiv sünnieelne diagnostika - lapse võimalike haiguste enneaegne diagnoosimine emakas amniootsentees (amniotsentees), koorionivilla proovide võtmine or Nabanöör punktsioon.

Ennetustegurid (kaitsetegurid)

• Eelarvamused (“enne disain“) Kaalulangus on soovitatav ülekaalulisus.
• mistahes vaginaalne infektsioon tuleks asjakohaselt käsitleda rasedus.
• Krooniline endometriit (emaka põletik) tuleb ravida antibiootikumid eesmärgiga abort profülaktika.

Toidulisandid (toidulisandid; elutähtsad ained)

Sobivad toidulisandid peaksid sisaldama muu hulgas järgmisi elutähtsaid aineid:

• Vitamiinid (foolhape* / * * * L-metüülfolaat * (5-MTHF), koobalamiin * * (vitamiini B12)).
• Mikroelemendid (jood * * *)

Legend: * Ennetamine * * Riskirühm * * * Puudujäägi sümptomid.

Märkus: loetletud elutähtsad ained ei asenda ravimit ravi. Dieet toidulisandid on mõeldud täiendamine Üldine dieet konkreetses elusituatsioonis.