Rebenenud lihaskiud ja homöopaatia
A rebenenud lihaskiud saab muidugi ka toetada homöopaatia. Ühe või mitme rebenemine lihaskiud kimbud vasikas on tavaline spordivigastus, mis on põhjustatud otsesest jõust (nt vasika löömine) või äkilisest ülepingutusest (nt koormus maha hüpates).
Sageli tulistamine valu vasikas või on tunda isegi käegakatsutavat rebenemist. Mõnikord valu vasikas on tunda alles mõne tunni pärast. Kõndimine ja varvaste otsimine on väga valus või võimatu.
Esimesel perioodil pärast vigastust a mõlk võib sageli tunda vigastuskohas, hiljem on vasika turse. tõstmine jalg viivitamatu töötlemine jää ja elastsete sidemetega võib leevendada ebamugavusi ja vältida turset. A rebenenud lihaskiud vasikas peaks arst läbi vaatama, eriti kui see on olemas valu või turse vasika piirkonnas pärast sporti või õnnetust. An ultraheli eksamit saab kasutada verevalumid ja võimaldab vahet teha a veri tromb vasikas vein (tromboos) ja sektsiooni sündroom.
Mõlemad haigused põhjustavad ka vasika piirkonnas valulikke (kuigi tavaliselt raskemaid) turseid. On soovitatav soojendama piisavalt enne treeningut ja vältida vasika lihaste suurt koormamist, näiteks sprintimist või hüppamist esimese 30–60 minuti jooksul pärast treeningu algust, kuna see võib takistada tõmbunud lihaseid ja rebenenud lihas kiud. Lihaskiud pisarad kints on tüüpilised spordivigastused spordis, kus pidurdamine ja kiirendus vahelduvad ning kus on vajalik reielihaste kiire tugevus.
Nende hulka kuuluvad pallispordid nagu jalgpall ja squash, aga ka muud jooksmine sport ja eriti lühikese distantsi sprint, sest sprindi ajal kogu kints lihased järsku pingestuvad ja järgnevad ülimale koormusele. Kui selline lihasevigastus kints kahtlustatakse, tuleb konservatiivse või kirurgilise ravi alustamiseks pöörduda arsti poole, sõltuvalt lihaskahjustuse ulatusest. The rebenenud lihaskiud reites on tavaliselt märgatav tugev valu ja tõsised liikumispiirangud.
regulaarne venitus sporditegevuse järgsed harjutused aitavad vältida lihaskiud reie rebeneb, kuna lihased muutuvad paindlikumaks ja seega elastsemaks. A rebenenud lihas reie kiud on väga valulikud ja sageli väga venivad. Igal juhul on enne sporditegevuse jätkamist soovitatav oodata, kuni ebamugavust või valu enam pole.
Rebenenud lihas tuharakiud tekivad sageli füsioloogilisest tasemest kaugemale liikumisel, kui lihased on veel kuumutamata. Seda iseloomustab tugev, torkiv valu kahjustatud piirkonnas. Sageli on turse või verevalumid põhjustatud ka kudede ja väikeste vigastustest laevad. Sümptomite leevendamiseks tuleb kõigepealt kahjustatud piirkonda säästa ja jahutada. Umbes 6 nädala pärast pidanuks rebenenud lihaskiud paranema.
Kõik selle sarja artiklid:
