Termoteraapia jaguneb kuumuseks ravi ja külm teraapia.
Kuumteraapia
Seda tüüpi ravis rakendatakse soojust kas kiirguse või juhtivuse abil:
- Kuum õhk
- Ultraheli soojusravi
- Infrapunakiirgus
- Katted, mähised, pakkid, nt kuumrull
- Heinakott
- Soojad pakendid - nt fango, muda või muda.
- Täis- ja osalised vannid
Kuumus leevendab valu, lõdvestab, edendab veri ringlus ja stimuleerib ainevahetust.
Juba piisab temperatuurist vahemikus 38–40 ° C.
% Kasv veri vool põhjustab kudede parema varustatuse hapnik toitained ja elutähtsad ained (makro- ja mikrotoitained) * ning samuti ainevahetuse jääkainete parem eemaldamine.
Samal ajal, eriti vannides, on märkimisväärne vaimne lõõgastus, millel on ka positiivne mõju kogu kehale.
Näidustused (kasutusvaldkonnad)
Lihas-skeleti süsteem
- Kroonilised liigeste ja selgroo muutused.
- Krooniline liigesepõletik
- Liigeste ja lihaste koormused
- Pärast luu- ja lihaskonna vigastusi või operatsioone
- Verevalumid
Siseorganid
- Krooniline soolepõletik
- Krooniline prostatiit (eesnäärmepõletik)
- Krooniline adnexiit (munasarjade põletik).
- Sapipõie haigus
- Krampimine kõhuvalu (kõhuvalu).
Muud näidustused
- Sagedased täisvannid (siin: kuum suplemine; vann vesi temperatuur: tavaliselt 40–42 ° C, sageli isegi kuni 43 ° C): Päevane või peaaegu igapäevane kuum täisvann vähendas järgnevate kardiovaskulaarsete haiguste üldist riski võrreldes suplejatega märkimisväärselt 28% (täisvann puudub või maksimaalselt kaks korda päevas) nädal). Apopleksid (insult) miks 26% harvemini ja ajuverejooksud 46%; müokardiinfarkti sagedusele ei avaldanud mõju sagedased täisvannid (süda rünnak) või südame isheemiatõbi (CHD; südame-veresoonkonna haigus). Suplemissagedust ja äkilist südame surma (PHT) ei seostatud.
Külmaravi
Külma võib kasutada kas otse jää abil või kaudselt külma gaasi või külma õhu abil:
- Jää surub kokku
- Jää- või geelkotid
- Jäämassaaž
- Jää tupsutamine
- Külm gaas ja külm õhk
- Jääga osalised vannid jalgadele või kätele
- Külmvalud
- Külmakamber
Külm ravi võib lühidalt peatada või aeglustada stiimulite edasikandumist, kõrvaldades valu.
Pärast vigastust või operatsiooni külm viib turse vältimiseks.
Halvatuse korral kasutatakse ka külmravi.
Lisaks viib külm põletiku pärssimisele, mistõttu peetakse jahutamist sageli põletike valikuliseks raviks. Näidustused (kasutusvaldkonnad)
- Ägedad põletikulised liigeste ja selgroo haigused.
- Äge reuma
- Autoimmuunhaigused
- Lümfangiit - lümfikanalite põletik.
- Nüri vigastuste esmane ravi
- Palaviku vähendamine
- Kollagenoosid (rühm sidekoe autoimmuunprotsessidest põhjustatud haigused) - süsteemne erütematoosne luupus (SLE), polümüosiit (PM) või dermatomüosiit (DM), Sjögreni sündroom (Sj), sklerodermia (SSc) ja Sharpi sündroom ("segatud sidekoehaigus", MCTD).
- Pärast luu- ja lihaskonna vigastusi või operatsiooni
- Tromboflebiit - pindmine vein põletik.
- Lihaste spastilised seisundid - nt hulgiskleroos (PRL).
