Sissejuhatus
Tõmmatud vasikas põhjustab vasikas valulikku turset, mis on seotud lihaste kõvenemisega. Tõmmatud vasikas on põhjustatud lihase ülekoormamisest. Vasika tõmbamisel venitatakse lihased üle nende piire.
Üksikud lihaskiud jäävad lihase tõmbamisel puutumatuks, kuid see mõjutab lihase väikseimaid üksusi, mida nimetatakse sarkoomideks. Defekti põhjustavad lihase spindlid, mis esinevad igas lihases. Lihase spindlid mõõdavad lihase pikkust ja suudavad seda reguleerida kooskõlastamine tsentraalsega närvisüsteem.
Kui spordi ajal toimub kiire koormuse muutus või ülepinge, ei suuda lihase spindlid lihasega sammu pidada piisavalt kiiresti venitus. Seejärel saadavad nad signaale keskele närvisüsteem, mis omakorda saadab signaali, mis tagab lihase võimalikult kiire kokkutõmbumise, et vältida lihasevigastusi. Selle tagajärjel on lihas valusalt kõvastunud.
Tõmmatud lihas põhjustab põletikku, mis põhjustab valu mis kaasneb tõmmatud lihasega. The vasika tüvi tuleb diagnostiliselt eristada rebenemisest lihaskiud või rebenenud lihas kus lihas on massiliselt kahjustatud. Tõmmatud lihas koos rebenenud lihaskiud ja rebenenud lihas on suletud lihasevigastus, kuna nahk või kude jääb vigastamata. Samuti pole välist traumat, näiteks lööki või lööki. Sageli lihaspinge pole ka väljastpoolt nähtav.
Sümptomid
Iseloomulikult on a vasika tüvi avaldub valusana vasika sisse tõmbamine koos sellega kaasneva lihase kõvenemisega. The valu sageli suureneb pidevalt: alguses on tavaliselt ainult väike tõmbamine, mis seejärel areneb tugevaks valuks, kuni ühel hetkel võib tekkida tõeline lihaskramp. The valu tekib kohe pärast lihase ülekoormamist nii puhkeasendis kui ka koormuse all.
Võrreldes a rebenenud lihaskiud või rebenenud lihas, valu on tõmmates vähem tugev ja lihasjõu kadu tavaliselt puudub. Alguses on liikuvus jalg on vaevalt üldse piiratud, kuid siis muutub see ka järjest piiratumaks, nii et ühel hetkel ei saa jalga peaaegu liikuda. Selle protsessi abil on lihtne eristada tõmmatud lihast ja rebenenud lihast lihaskiud, kuna viimases tekib valu ootamatult pärast seda põhjustavat liikumist.
Selle valuga kaasneb sageli kahjustatud piirkonna turse. Harva teeb a vasika tüvi põhjustada verevalumeid; seda juhtub sagedamini a rebenenud lihaskiud või rebenenud lihas. Ühelt poolt on tõmmatud vasikas sageli põhjustatud kahjustatud lihase ülekoormamisest.
See juhtub sageli siis, kui jooksmine ülesmäge või ebatasasel maastikul. Selleni võivad viia ka ebaloomulikud liigutused lihaspinge. Tüüpilised olukorrad, kus tekib vasika tüvi, on ebaühtlasel rajal kokku klappimine, trepil libisemine või spordi ajal kiirustades liikumine.
Järelikult ei pea ülekoormus alati olema vasika koormuse käivitaja, sest jõnksutavad ja kiired liigutused võivad viia ka lihase ülekoormamiseni. Näiteks järsu kiirendamise või liikumise peatamise korral on see eriti oluline pallispordi puhul. Sageli pole lihaseid piisavalt soojendatud või lihas on juba väsinud, nii et a lihaspinge võivad tekkida kergemini.
Eriti külma temperatuuri korral peaksite pöörama tähelepanu piisavale soojendusprogrammile. Suvel, kui on väga soe, on suurenenud ka lihaste tõmbamise oht, sest rohkem vedelikke ja elektrolüüdid on kehast välja tõmmatud. Seetõttu peaksite, eriti suvel, veenduma, et te joote piisavalt.
Üldiselt on nii, et mida lihas on treenitum, seda vastuvõtlikum on see ülepingutada. Kui tunnete tõmmet alumisse või ülemisse kints tugeva või kiire liikumise ajal tuleks treening katkestada. Vasika tüvi koos kints tüvi, on üks levinumaid lihaste tüvesid.
