Taimeteed on tervislikud ja odavad ning sobivad eriti hästi väikeste igapäevaste vaevuste, nagu nohu, seedehäired ja kergete hingamisteede haiguste raviks. Aga ka ainevahetuse stimuleerimiseks ja üldiseks haiguste ennetamiseks.
Taimeteede valmistamine
Taimetee valmistamisel tuleb olla ettevaatlik, et tee saaks korralikult toimida. Eristatakse infusiooni, ekstrakti (ekstrakti) ja keetmisi:
- Infusioonis valatakse soovitud teerohud keetmisega üsna klassikaliselt üle vesi, kaetakse ja sõelutakse 5-15 minuti pärast (kõnepruugis nimetatakse ka pingutamiseks).
- Keetmisel kaetakse ürdid kõigepealt külm vesi ja alles siis keedeti (3-15 min.), seejärel kurnati.
- Ekstrakti ei keeta üldse. Maitsetaimed jäetakse infundeerima külm vesi kuni 8 tundi; siis on nad pingelised.
Märkus. Ravim taimsed teed käsitletakse ravimitena ravimiseaduse alusel. Kauem kui 4 nädalat ei tohiks neid seetõttu võtta ilma arstita.
Koguge ja hoidke ürte
Maitsetaimede kogumine ja valmistamine ise on lõbus. Kuid ka hobikoguja peaks natuke teadma, et segadust ei tekiks. Lehed tikkjalg ja Butterburnäevad näiteks segaduses sarnased välja. Kui te ei suuda vahet teha metsik küüslauk lehed ja mürgise heinamaa lehed safran, sellel võivad olla isegi surmavad tagajärjed.
Siin on mõned näpunäited ürtide kogumiseks:
- Kui soovite koguda maitsetaimi, peaksite tundma kaitse-eeskirju ja mitte koguma näiteks kaitsealuseid taimi. arnika.
- Enda kaitsmiseks tervis, on parem jätta taimed tiheda liiklusega teede äärde ja vältida ka viljastatud niite.
- Kogutud taimede säästmiseks ja nende tõhusate komponentide säilitamiseks on kõige parem kanda neid korvis (mitte kilekotis) koju.
- Kodus pestakse ja maitsetaimi tõkkejooksul või riputatakse linasesse kotti. Seda ei tohi teha liigse kuumuse ega otsese päikesevalguse käes, vastasel juhul lagunevad väärtuslikud taime toimeained.
- Kuivatatud ürdid purustatakse ja hoitakse tumedates klaaspurkides. Parim on need sildistada. Kuna tundlike toimeainetega taimi ei tohiks säilitada kauem kui 1 aasta.